筋膜槍哪個牌子好?康復(fù)師總結(jié)6大選購秘籍,值得收藏
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隨著筋膜槍產(chǎn)品熱度越來越高,相關(guān)的討論也只增不減,雖然大部分用戶都很認可他的按摩效果,不過也出現(xiàn)了吐槽產(chǎn)品會損害肌肉的帖子。我作為康復(fù)師,發(fā)現(xiàn)所謂的國際大牌或明星代言產(chǎn)品等,實際上普遍存在擊打力度太強、震感劇烈等問題,一旦用戶盲目使用之后,極有可能出現(xiàn)損傷肌肉等問題。那么筋膜槍哪個牌子好?為了方便眾多的健身愛好者或者健身達人選購專業(yè)性強、且安全性高的筋膜槍,我將在今天文章中為大家分享業(yè)內(nèi)挑選筋膜槍都在用的選購技巧,讓大家選到適合自己的產(chǎn)品。
下圖是我近期測評過的部分筋膜槍:
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使用筋膜槍有哪些好處?現(xiàn)在的多數(shù)朋友日常都是長期坐著不動的,也沒有經(jīng)常運動的習慣,日常用筋膜槍按摩就能保持肌肉狀態(tài)、活力,預(yù)防肌肉萎縮;使用筋膜槍按摩可以刺激深層肌肉和筋膜,有效緩解酸痛感,及時放松身體、緩解疲勞感。運動前后用筋膜槍按摩需要鍛煉的肌肉群,能快速激活肌肉狀態(tài),預(yù)防運動時受傷。加速肌肉中的乳酸代謝,及時緩解酸痛感,恢復(fù)輕松狀態(tài)。
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筋膜槍哪個牌子好?筋膜槍的好處很多,但是想要享受到它的好處,前提是要學會科學選購產(chǎn)品,才能避免掉坑。下面就來給大家分享6個選購技巧,這也是我經(jīng)過測評多款總結(jié)出來的選購技巧,業(yè)內(nèi)人士普遍都在用,掌握好了去選擇就絕對沒有問題:
1、選擇專業(yè)技術(shù)實力強大的品牌
專業(yè)的筋膜槍會投入大量研發(fā)和資金,調(diào)整擊打精準度、震頻穩(wěn)定性和電機結(jié)構(gòu)等參數(shù),從而實現(xiàn)性能優(yōu)越和更高的肌肉保護度,這些是網(wǎng)紅品牌和跨界大牌無法媲美的。
2、正確選擇mini槍或大槍
不怎么運動的朋友建議去使用Mini型筋膜槍,外觀設(shè)計好看,便于攜帶,簡單的按摩需求是可以滿足的,但對專業(yè)的運動健身人群而言,大槍比較合適,可以更深度的進行按摩。
3、選擇合適的推力
推理要在自己肌肉可以承受的范圍內(nèi)才能確保安全。如果筋膜槍的推力過小,按摩就沒有效果,推力太強很容易損傷肌肉,建議選擇10kg-20kg之間的筋膜槍就可以了。

4、優(yōu)先入手搭載無刷電機的筋膜槍
這類產(chǎn)品還是要選擇電機質(zhì)量比較靠譜的,建議選擇無刷電機的筋膜槍,性能出色,穩(wěn)定性好,沒什么噪音,按摩的效果更好。有些劣質(zhì)產(chǎn)品用的是有刷電機,運行穩(wěn)定性差,特別容易損傷肌肉。
5、振幅越深,按摩效果越好
如果筋膜槍的振幅不足8mm,基本是不會有按摩效果的,最好選擇振幅超過8mm的筋膜槍,如果追求深層的按摩,就要選擇振幅在10mm以上的筋膜槍。
6、選低噪音的產(chǎn)品
噪音太高的產(chǎn)品意味著內(nèi)部結(jié)構(gòu)設(shè)計的不穩(wěn)定,而且材質(zhì)也不靠譜,所以最好選擇噪音在六十分貝以下的筋膜槍,用起來更加舒適,安全品質(zhì)也靠譜。

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筋膜槍哪個牌子好?掌握正確選購技巧確實能夠幫助大家更輕松地挑選適合的產(chǎn)品。如果大家還有疑慮不知道哪款產(chǎn)品好,下面推薦五款優(yōu)質(zhì)好用的產(chǎn)品,它們各具特點,總有適合你的那款:
第一款:AGVIEE未野筋膜槍
機型特點:經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試,研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技

AGVIEE未野筋膜槍是最值得推薦的產(chǎn)品,未野是一家專注于極限運動的品牌,嚴格要求不傷肌肉技術(shù)和發(fā)燒性能!根據(jù)權(quán)威機構(gòu)的測試結(jié)果顯示,這款“非常規(guī)”型筋膜槍不僅推力強勁,而且還能將肌肉損傷率降低93.8%!因此,這款筋膜槍被不少知名博主譽為性能王者。除此之外,還受到了大量發(fā)燒友的追捧,包括速滑、滑雪等世界名將郭丹、李爽、涂瀟等專業(yè)運動員。
未野是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的品牌,其技術(shù)解決方案還為不少國際品牌提供了馬達相關(guān)的技術(shù)支持。相比于其他品牌為了打價格戰(zhàn)而不斷犧牲產(chǎn)品性能,增加了傷害肌肉的風險,未野一直致力于提升產(chǎn)品性能,最終成功實現(xiàn)了極致性能。
未野一直秉持初心,堅持不增加無用的功能,甚至在一款產(chǎn)品上花費了七八年的時間,進行了20多次的升級和100多項性能細節(jié)的優(yōu)化。更令人驚嘆的是,他們還研發(fā)了獨有的八大高性能與不傷肌肉黑科技,包括V-ZUS智能引擎算法、雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等等。下面是得到了無數(shù)好評的未野運動裝備研發(fā)理念:

為了讓產(chǎn)品的兼容性更加出色,未野對不同類型的肌肉標準進行了嚴格定義和反復(fù)調(diào)校。在專業(yè)級別的筋膜槍中,未野的產(chǎn)品重量比較輕盈,甚至可以單手握持。他們一直以來都依靠發(fā)燒友和媒體的相互推薦,從不進行廣告宣傳。多年來,未野的產(chǎn)品始終保持在各大排行榜單的榜首位置。
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第二款:菠蘿君筋膜槍
機型特點:主打性價比,攜帶方便

筋膜槍哪個牌子好?菠蘿君家的這款筋膜槍,主要是主打性價比方向,作為一個便攜式的機型,在性能上也存在一些不足,擊打的力度比較弱,不適合專業(yè)人士。
它的標配是4個按摩頭,使用85w的無刷電機,噪音小也穩(wěn)定,就實測體驗來說,輸出的力度和擊打深度要是再加強優(yōu)化就更好了。
這款筋膜槍要只是簡單作為入門嘗鮮的話也還行,但是性能體驗和專業(yè)大槍比起來還是有一定差距的。它使用type-c的充電線借口,支持快充,充電寶也可以拿來充電,充電很是方便。
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第三款:GXA-N12筋膜槍
機型特點:顏值較高,有減震功能

GXA筋膜槍具備特殊的減震防滑功能,能提供更加舒適的握持體驗。然而,由于其相對較大的體積和較重的整體重量,長時間使用可能會感到疲勞。
這款筋膜槍具有11mm的振幅深度和1600-3200r/min的振動頻率,推力和按摩深度不錯,能夠有效按摩到肌肉,促進身體局部血液循環(huán)。然而,在振動頻率和推力方面仍有改進空間。希望他們后續(xù)能致力于未來的升級,集中精力提高這些方面的性能,以減少使用者可能面臨的肌肉損傷風險。
它配備了一塊智能LED顯示屏,能夠?qū)崟r顯示電池電量,讓使用者隨時了解電量消耗情況。
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第四款:倍輕松筋膜槍
機型特點:攜帶輕松,顏值突出

筋膜槍哪個牌子好?倍輕松主打便攜款式,倍輕松主打便攜款式,它的這款迷你筋膜槍的包裝風格簡約大方,重量是468g,額定功率為25W。
旋鈕是它的切換開關(guān)方式,它有三個檔位可以調(diào)節(jié),最強的三檔為2900R/min,震幅為6mm,這款筋膜槍的不足是沖擊力跟振幅還有待加強,如果能在振幅以及擊打力度上再加強優(yōu)化的話,產(chǎn)品將會更完美。
這款筋膜槍是配備有兩個按摩頭,但是都是硅膠按摩頭,它的電池采用的是1900mAh聚合鋰電池,續(xù)航能力一般。
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第五款:飛利浦mini小金剛筋膜槍
機型特點:小巧便攜,持握舒適

飛利浦是一家有著悠久歷史和可靠信譽的品牌,他們推出了一款迷你小金剛筋膜槍,它體積小巧,非常適合需要隨時攜帶的人群。
該產(chǎn)品采用金屬材質(zhì)制作,外觀設(shè)計精美,手感舒適。然而,在使用過程中,我發(fā)現(xiàn)握持時手掌會在外殼上留下印記。它的最高震頻達到了每分鐘3200次,最大震幅為8毫米。在使用過程中,這款迷你槍展現(xiàn)出了較為輕柔的擊打力度和振幅深度。這正是便攜性筋膜槍的特點所在,期待在未來的改進中能進一步提升其性能。
這款筋膜槍提供了多種按摩頭,每個按摩頭都有獨特的功能。U形按摩頭適用于精確的集中按摩,可以舒緩和放松特定部位。楔形頭適用于大肌肉群的塑型按摩,可以塑造肌肉線條和增強肌肉力量。
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筋膜槍哪個牌子好?上面就是我給大家分享的5款筋膜槍產(chǎn)品,大家可以從中選到自己喜歡的筋膜槍??傊?/span>選購專業(yè)的產(chǎn)品十分重要,大家千萬不要跟風選擇網(wǎng)紅、低價產(chǎn)品,不然享受不到筋膜槍的按摩效果,還極大概率,會損害身體健康!
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