? ? ? ?最新研究表明，每天至少喝一杯無(wú)糖飲料的成年人，患中風(fēng)或癡呆的概率是普通人的三倍?？茖W(xué)家們表示，無(wú)糖飲料不應(yīng)再被視為健康飲品，并且建議人民堅(jiān)持喝水或者牛奶。
? ? ? ?無(wú)糖飲料佔(zhàn)據(jù)了甜味飲料市場(chǎng)的四分之一，但越來(lái)越多的研究表明，它們不再像之前那樣被認(rèn)為是健康飲料。不同的研究針對(duì)4000名成年人做了實(shí)驗(yàn)，研究表明，無(wú)糖飲料比含糖飲料更易引起中風(fēng)或癡呆。

? ? ? ?波士頓大學(xué)研究小組的科學(xué)家認(rèn)為，阿斯巴甜和糖精等人造甜味劑可能會(huì)對(duì)血管造成影響，從而引發(fā)中風(fēng)和癡呆。敦帝國(guó)理工學(xué)院的研究人員1月份發(fā)現(xiàn)，和全脂飲料相比，無(wú)糖飲料并沒(méi)有起到減肥效果。實(shí)際上，它們會(huì)刺激大腦的糖受體，增加減肥者對(duì)甜食的食慾。

? ? ? ?最新的研究結(jié)果被發(fā)表在美國(guó)心臟協(xié)會(huì)官網(wǎng)上，這是研究人員對(duì)4372名45歲以上成年人的觀察結(jié)果。在20世紀(jì)90年代，他們填寫了關(guān)于對(duì)食品和飲料攝入量的詳細(xì)調(diào)查問(wèn)卷，并被追蹤統(tǒng)計(jì)了十年。結(jié)果表明每天至少喝一杯無(wú)糖飲料的成年人，患中風(fēng)或癡呆的概率分別是幾乎不喝無(wú)糖飲料的成年人的3倍和2.9倍。

? ? ? ?美國(guó)心臟協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)前主席兼佛蒙特大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授蕾切爾?約翰遜（Rachel Johnson）說(shuō)：之前我們知道，限製糖類的添加量是保持營(yíng)養(yǎng)健康和體重的重要措施。而現(xiàn)在我們知道了更多，人們應(yīng)該謹(jǐn)慎地使用加有人工甜味劑的飲料。無(wú)糖飲料可能深受糖尿病患者和減肥者的喜愛(ài)，但是我們鼓勵(lì)人們堅(jiān)持喝水、低脂牛奶以及不含人工甜味劑的飲料。

? ? ? ?英國(guó)老年癡呆癥研究中心的主管羅莎桑丘博士（Dr Rosa Sancho）說(shuō)：隨著越來(lái)越多的人意識(shí)到飲用高糖飲料的不良后果，人們開(kāi)始飲用含有人工甜味劑的甜飲料。
? ? ? ?博士羅莎桑丘，英國(guó)老年癡呆癥研究中心的研究主管說(shuō)：隨著人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到高糖飲食的后果，許多人轉(zhuǎn)向人工甜味的飲食碳酸飲料來(lái)代替那些大量的糖。

? ? ? ?看了這篇文章你還敢喝無(wú)糖飲料嗎？讓我們一起期待研究者的進(jìn)一步研究成果。分享出去給你正在飲用無(wú)糖飲料減肥的朋友看看吧。