今天繼續(xù)第二類胃病，胃的粘膜損傷，造成胃炎、胃潰瘍

那胃粘膜為什么會損傷呢？

除了外力和藥物刺激外，還有一個很重要的原因，就是人有情緒的問題！

當(dāng)一個人一直處在焦慮，緊張，抱怨，不安，自責(zé)等狀態(tài)的時候，她就啟動了慢性應(yīng)激模式

胃黏膜所需要的營養(yǎng)就會被身體抽去用于應(yīng)付緊張的狀態(tài)，用來生產(chǎn)腎上腺素來應(yīng)付緊急的狀態(tài)

同時在緊急狀態(tài)下，身體會自動關(guān)閉胃的功能，胃的蠕動會停止，這個時候人的主要功能是應(yīng)付緊急情況，我們稱之為在不安全狀態(tài)下，戰(zhàn)斗或逃跑的機制，應(yīng)激反應(yīng)！

應(yīng)激反應(yīng)就會調(diào)用身體營養(yǎng)！這些營養(yǎng)分布在：身體的血液/肝糖/粘膜組織/肌肉內(nèi)

一旦身體出現(xiàn)應(yīng)激狀態(tài)的時候，假設(shè)血液當(dāng)中的營養(yǎng)不夠用，那么，身體就會找肝臟，去調(diào)用肝糖！

假設(shè)，肝糖調(diào)出來，還是不夠用，或者，不能夠及時釋放出來，那么，身體就會找我們體內(nèi)的粘膜組織調(diào)用

這個動作就涉及了很多的?。郝匝恃?，慢性支氣管炎，慢性胃炎，甚至肝炎，腎炎……這些所有跟粘膜組織有關(guān)的疾病，其實，都跟壓力有密切的關(guān)系

因為，當(dāng)你處于壓力狀態(tài)的時候，身體被迫會從這些有粘膜的組織里面，調(diào)用某些營養(yǎng)

包括，關(guān)節(jié)炎的人的關(guān)節(jié)膜，受到的損傷，其實也是在壓力狀態(tài)下，被身體調(diào)用導(dǎo)致的

所以有胃病的關(guān)節(jié)也不會很好

粘膜組織的營養(yǎng)長期因為著急、壓力被調(diào)用又不還，麻煩就來了

胃粘膜受損之后，你的胃酸一分泌，就會刺激到粘膜組織下面的肌肉，這個就是胃潰瘍

如果，粘膜組織調(diào)用的養(yǎng)分，還是不夠身體應(yīng)激，那身體就會開始抽調(diào)肌肉組織

人就開始松垮了，內(nèi)臟也開始塌了

粘膜組織進一步破壞，肌肉也被胃酸傷害，累積就會胃穿孔

粘膜破的人吃辣椒胃會難受，和人家辣椒一點關(guān)系都沒有

吃冰的也一樣

粘膜的問題，很特別，7天就會更新一次，但也會很容易被調(diào)來應(yīng)激

所以，營養(yǎng)早餐很重要，別跟身體討價還價

每天學(xué)習(xí)笑，大笑，學(xué)習(xí)放松和不要胡思亂想，我們能省一半營養(yǎng)素

胃酸跟胃，它們兩個共同待在一起工作，胃酸是胃制造出來的，制造完了，會傷胃，沒有這樣的道理，經(jīng)過億萬年進化的身體才不會這么蠢呢

所以，胃病，百分之一萬，不是胃酸過多的問題，而是胃壁受了損傷

今天先分享到這里，每天學(xué)習(xí)一點點，自檢一下自己有沒有這方面的問題，所有的情緒問題都會給身體帶來壓力，如果沒有覺知和隨時去調(diào)整，長期超過臨界點，日積月累，胃就在不知不覺中受傷了而不自知

內(nèi)容不多，好好理解，明天我們繼續(xù)分解胃病成因

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動。

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。

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