八部金剛功“細(xì)節(jié)控”——眼光

八部金剛功很重要、但很容易被忽略的一點(diǎn),就是眼光的關(guān)注。 道爺在每次練功教學(xué)時都強(qiáng)調(diào)“眼光”的重要性。 無論是“鳳凰展翅周身力”還是“左肝右肺如射雕”雙手轉(zhuǎn)圈時候,還是“五勞七傷向后瞧”、“回頭望足去心疾”的轉(zhuǎn)身, 視線都有講究,“眼到氣到”,關(guān)注力在哪里,精神力在哪里,氣血就會推動到哪里。
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八部金剛功很重要、但很容易被忽略的一點(diǎn),就是眼光的關(guān)注。 道爺在每次練功教學(xué)時都強(qiáng)調(diào)“眼光”的重要性。 無論是“鳳凰展翅周身力”還是“左肝右肺如射雕”雙手轉(zhuǎn)圈時候,還是“五勞七傷向后瞧”、“回頭望足去心疾”的轉(zhuǎn)身, 視線都有講究,“眼到氣到”,關(guān)注力在哪里,精神力在哪里,氣血就會推動到哪里。