你知道么，脾胃要是出毛病了，首先就會(huì)從大便上反應(yīng)出來(lái)，因?yàn)槿顺缘臇|西都要脾胃消化吸收后往外排，所以一旦脾胃出現(xiàn)了問(wèn)題，那大便也會(huì)從正常的香蕉便發(fā)生一系列改變，就比如下面這三種情況！

首先，大便一粒一粒，像羊糞

這種情況是脾胃“水”少了，當(dāng)脾胃大腸陰液不足時(shí)，陽(yáng)氣相對(duì)就會(huì)旺盛，那就會(huì)產(chǎn)生虛火，虛火會(huì)把腸道里的水分慢慢烘干蒸發(fā)，大便有些地方就會(huì)變硬，這時(shí)腸道再一蠕動(dòng)，把糞便往下排，那還沒(méi)被烘干，殘留有水分的地方就容易斷開(kāi)，那你的大便就是一粒一粒的，看著像羊糞，這時(shí)如果不及時(shí)補(bǔ)充“陰液”，那虛火再旺點(diǎn)，就容易出現(xiàn)口干口苦，上火，以及身上一陣陣燥熱，尤其是晚上睡覺(jué)前，手腳心熱的厲害，心里也煩躁，好不容易睡著了，后背也總出汗的情況，調(diào)理的話就得滋陰為主，參考方劑增液湯，用玄參、麥冬以及生地黃煮水喝。

其次，大便黑硬

這種就是脾胃“火”太大了，在短時(shí)間內(nèi)把大便里的水分蒸發(fā)了，那大便就會(huì)變干變硬，因?yàn)椴粫?huì)出現(xiàn)局部濕潤(rùn)的情況，所以即使腸道蠕動(dòng)了，也不容易斷開(kāi)，那這時(shí)你拉出來(lái)的大便就不是一粒一粒的了，而是成條狀的，但同樣干硬難排出，生活中也會(huì)伴隨著口干口臭口渴，喜歡喝冷水，以及牙齦腫痛等上火的情況，但不會(huì)出現(xiàn)陣陣燥熱，睡覺(jué)出虛汗等陰虛的情況，另外這種舌頭伸出來(lái)舌紅苔黃，而陰液虧虛產(chǎn)生的虛火，舌頭伸出來(lái)雖然紅，但基本看不到舌苔，這點(diǎn)注意區(qū)分一下，那既然是火太大，自然要祛火為主，可以參考麻仁潤(rùn)腸丸。

最后，大便稀軟不成型

這種就是脾胃虛，體內(nèi)濕氣太重了，因?yàn)闈駳馔伦吡鞯酱竽c里了，大便里的水分變多，那濕度變大，就會(huì)發(fā)軟，甚至是稀溏不成型，黏在馬桶上沖不干凈，這種平時(shí)就容易伴隨著四肢困重，手腳無(wú)力不想動(dòng)，以及食欲不振，胃口差，甚至是吃點(diǎn)東西就腹脹腹痛，惡心反胃等情況，調(diào)理就得健脾胃，祛水濕為主，可以參考參苓白術(shù)散。

總之大便就像脾胃的鏡子，如果你大便不是正常的香蕉便，軟硬適中，那就要考慮一下是不是脾胃功能出現(xiàn)問(wèn)題了，那以上就是今天分享的內(nèi)容了，如果身體不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)，我們下期再見(jiàn)！