《氣息》時(shí)間戳

準(zhǔn)備訓(xùn)練1，ci一分鐘。

準(zhǔn)備訓(xùn)練2，1：05，元音跟著音樂(lè)持續(xù)練。

訓(xùn)練1，5：44，吸4吐8，sh。

訓(xùn)練2，8：38，吸4憋4吐8。

訓(xùn)練3，11：31，吸4斷層f音吐4連音吐4。

訓(xùn)練4，14：30，吸4憋4吸4吐8，sh。

訓(xùn)練5，19：10，吸4憋4吸4憋4吸4吐8，sh。

訓(xùn)練6，24：33，吸4吐4吸3吐3吸2吐2吸1吐1。