慈悲冥想

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我的感受:在進(jìn)行慈悲時(shí)，你會(huì)感覺你的心越發(fā)平靜，越發(fā)淡薄名利，超凡脫俗。后面我會(huì)繼續(xù)進(jìn)行慈悲冥想，如果有什么效果我會(huì)在筆記下進(jìn)行評(píng)論。