前兩天看到一個(gè)微博熱搜，一個(gè)初中孩子在地鐵站對(duì)母親大打出手，原因竟然是媽媽阻止他玩手機(jī)把手機(jī)沒(méi)收了。我看到后特別震驚，這孩子已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)毒害到泯滅良知了。都說(shuō)網(wǎng)絡(luò)能夠造就人才，但更多的是使許多人前途毀滅。一些不健康的網(wǎng)站和網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的危害很大，這已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)：有的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，把他的大好前途親手埋葬，網(wǎng)絡(luò)成癮的危害可見(jiàn)一斑。那么，沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害有哪些呢?

　　1.網(wǎng)絡(luò)嚴(yán)重影響孩子的心理健康和身體健康

　　近年來(lái)，越來(lái)越多的新聞報(bào)道青少年在網(wǎng)吧沉迷游戲幾天幾夜而死，陶醉在網(wǎng)絡(luò)游戲中的青少年往往深陷網(wǎng)絡(luò)不能自拔，也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、食欲下降等狀況。脫離了現(xiàn)實(shí)世界，每天腦子里想的都是游戲、上網(wǎng)，沒(méi)有時(shí)間與人交流，把虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)成現(xiàn)實(shí)生活，其思想和感情都會(huì)與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，在心理上則表現(xiàn)出自我封閉，很有可能出現(xiàn)抑郁的心理問(wèn)題，當(dāng)脫離網(wǎng)絡(luò)后對(duì)現(xiàn)實(shí)世界就無(wú)所適從，最終只能陷入惡性循環(huán)。

　　2.意志力的消磨和自控能力的下降

　　網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用，使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴(lài)心理。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險(xiǎn)刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的輕松自如、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮，而對(duì)自己的主體生活學(xué)習(xí)，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學(xué)業(yè)荒廢。沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害還有很多，如身體素質(zhì)的下降，意志力的消磨和自控能力的下降從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)功課成績(jī)的下滑，人際關(guān)系的缺失等等。

　　孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，我們不能坐視不理，否則孩子在網(wǎng)絡(luò)的世界里會(huì)越陷越深，最終毀了未來(lái)的路。父母可以通過(guò)幫孩子樹(shù)立正確的觀念，引導(dǎo)孩子，幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，接下來(lái)我們看看西安康寧心理對(duì)家長(zhǎng)們的建議。

　　1.引導(dǎo)孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)有正確的認(rèn)知。沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子并非品行很差，也并非沒(méi)有辦法可以挽救了，只是他們的自我控制能力比較弱而已。因此，父母一定要正確看待孩子，無(wú)條件接納他們，幫他們樹(shù)立正確的觀念。只有這樣，才能讓孩子有機(jī)會(huì)回歸到正常的軌道上來(lái)。

　　2.循循善誘。互聯(lián)網(wǎng)為孩子的學(xué)習(xí)提供了便捷和高效的平臺(tái)，父母在教育孩子的過(guò)程中應(yīng)該疏導(dǎo)，不要堵。要學(xué)會(huì)因勢(shì)利導(dǎo)，尊重孩子的好奇心和求知欲，耐心教育，讓孩子養(yǎng)成健康上網(wǎng)的習(xí)慣。

　　3.引導(dǎo)孩子正確合理使用網(wǎng)絡(luò)。父母可以教孩子如何辨別良莠不齊的網(wǎng)絡(luò)游戲，讓孩子了解不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ψ约旱挠绊?，從而促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。其次，培養(yǎng)孩子的人際交往能力。很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲主要是在現(xiàn)實(shí)生活中人際交往失敗而導(dǎo)致的，所以，父母可以培養(yǎng)孩子的人際交往能力，引導(dǎo)孩子跟他人和諧相處，這樣孩子就不會(huì)從網(wǎng)絡(luò)中去尋找成就感和快樂(lè)。

　　4.家庭學(xué)校合作。父母積極與學(xué)校老師配合，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，思想及心理，為孩子創(chuàng)造健康的家庭環(huán)境，讓孩子感受到愛(ài)和溫暖，這樣孩子就不會(huì)到網(wǎng)絡(luò)世界里去尋找心理安慰。

　　“自我控制是最強(qiáng)者的本能?！笨稍谶@個(gè)娛樂(lè)至上的時(shí)代，每個(gè)人似乎都被各種娛樂(lè)、游戲等網(wǎng)絡(luò)信息所控制，成了它的傀儡。想擺脫，卻似乎完全不受控制。成人如此，更何況沒(méi)有自控力的孩子呢?所以在孩子有出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)后，作為父母不要非打即罵，這樣孩子會(huì)越來(lái)越叛逆，會(huì)把孩子推向更遠(yuǎn)的深淵，不要放棄，要用包容、積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信孩子，全家人幫孩子共同度過(guò)難關(guān)。

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