很多身上瘀血比較重，嘴唇顏色暗，身上容易有淤青的人都有一個(gè)疑問(wèn)，就是自己明明也用了活血化瘀的藥，但是嘴唇該暗還是暗，瘀血該有還是有，這瘀血就是消不掉，這其實(shí)就是因?yàn)樗麄児庀胫セ?，卻不在意瘀血產(chǎn)生的源頭，要知道氣滯生瘀，陽(yáng)虛生瘀，痰濕也生瘀，想有效化瘀就得把源頭給解決了！

比如下面這種舌象，就屬于氣滯生瘀

這舌頭兩邊明顯鼓脹，屬于肝氣郁滯，而血液流動(dòng)離不開(kāi)氣的推動(dòng)，氣滯后血液流動(dòng)變緩就會(huì)產(chǎn)生瘀血，而且這種人除了瘀血的癥狀外還會(huì)伴隨著一些肝郁的癥狀，像是脾氣暴躁，愛(ài)生氣，容易出現(xiàn)胸悶，胸脅脹痛的情況，這種想有效化瘀，就需要疏通肝氣，打通氣滯。

而這種舌體胖大，顏色淡的舌頭，就屬于陽(yáng)虛生瘀

像這種如果舌頭伸出來(lái)，舌體胖大，顏色淡，或者是有齒痕，那有瘀血就多屬于陽(yáng)虛生瘀，因?yàn)椤把脺貏t行”，所以像那種經(jīng)常怕冷，手腳發(fā)涼，整體沒(méi)精神陽(yáng)虛的人，想有效化瘀呢，還需要解決一下陽(yáng)虛的問(wèn)題，比如化瘀的時(shí)候，多艾灸一下關(guān)元，氣海這些穴位來(lái)補(bǔ)陽(yáng)，或者是根據(jù)自己情況，搭配些補(bǔ)陽(yáng)的藥一起用。

最后，像這種舌苔發(fā)白厚膩的，化瘀還得祛痰

痰濕會(huì)阻礙氣血流動(dòng)，所以也容易導(dǎo)致瘀血的生成，這時(shí)候我們不光有瘀血的癥狀，還會(huì)伴隨著一系列痰多，四肢困重沒(méi)勁，嘴里黏膩等痰濕的癥狀，像這種想有效化瘀的，還需要把痰濕給清一清，不過(guò)這個(gè)舌頭表現(xiàn)出來(lái)的，不光有痰濕，還有陽(yáng)虛。

其實(shí)生活中很多人的情況就是這樣，陽(yáng)虛痰濕，或者是肝郁可能會(huì)一直出現(xiàn)，像厚膩舌，胖大舌，或者是舌邊鼓脹的情況都有，這種要有效化瘀就得具體情況具體調(diào)理，不能單一去化瘀，或者是化痰補(bǔ)陽(yáng)，不然效果也不太好，總之想有效化瘀就得連帶解決瘀血產(chǎn)生的源頭，大家明白了么？

今天分享的內(nèi)容就到這里，如果身體不適，請(qǐng)及時(shí)線下到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，我們下期再見(jiàn)！