我在每周日會(huì)發(fā)一次“新冠感染情況”的投票，來(lái)看我讀者群體當(dāng)前的新冠感染情況，比如看當(dāng)前二次感染比例，還有正在發(fā)燒的人數(shù)比例。

最近一次投票是3月26日，本文會(huì)對(duì)這次投票結(jié)果做一個(gè)說(shuō)明。

首先強(qiáng)調(diào)一下，我只是希望能建立一個(gè)簡(jiǎn)單的“疫情預(yù)警機(jī)制”，希望達(dá)到兩個(gè)效果：

1、可以讓大家確定當(dāng)前是否處于疫情低谷期，從而降低焦慮。

2、假如有第二波疫情到來(lái)時(shí)，我們也可以通過(guò)這樣一個(gè)投票，及時(shí)去預(yù)警，做到心里有數(shù)。

這個(gè)投票僅代表我讀者群體的一個(gè)感染情況，樣本數(shù)據(jù)跟實(shí)際情況肯定會(huì)有所偏差，僅供參考。

最近一次投票是3月26日，截止3月28日有1.77萬(wàn)人參與投票。

按慣例，貼一下3月19日的投票結(jié)果，做一個(gè)對(duì)比追蹤分析。

3月19日的投票，參與人數(shù)1.59萬(wàn)人。

幾個(gè)重要數(shù)據(jù)的對(duì)比：

3月12日：二次感染人數(shù)145人，占比0.89%。

3月19日：二次感染人數(shù)200人，占比1.25%。

3月26日：二次感染人數(shù)280人，占比1.57%。

可以看到，這個(gè)二次感染人數(shù)是保持一個(gè)上升態(tài)勢(shì)，跟上個(gè)月二次感染人數(shù)一直維持在1%以內(nèi)，還是有些不同。

不過(guò)，當(dāng)前這個(gè)二次感染比例仍然還不算高，目前仍然還處于疫情低谷期，大家可以安心，不用精神緊繃。

只不過(guò)這種緩慢上升的態(tài)勢(shì)，還是需要重視，我覺(jué)得現(xiàn)階段還是要有一些基本的個(gè)人防護(hù)，比如出門(mén)最好還是戴戴口罩。

現(xiàn)在二次感染的概率并不高，所以戴了口罩要二次感染的概率就更低了，不像12月份那樣戴口罩也一樣很容易得。

這也是我之前跟大家分析過(guò)的，即使有第二波疫情，大家只要做好個(gè)人防護(hù)，那么感染概率會(huì)比第一次低很多。

此外，還需要觀察“正在發(fā)燒”的三個(gè)選項(xiàng)比例變化情況。

“正在發(fā)燒、或其他癥狀（不確定感染了什么）”的選項(xiàng)：

3月5日，該選項(xiàng)人數(shù)占比為1.65%。

3月12日，該選項(xiàng)人數(shù)占比為2.38%。

3月19日，該選項(xiàng)人數(shù)占比為2.51%。

3月26日，該選項(xiàng)人數(shù)占比1.7%。

可以看到，3月26日該選項(xiàng)人數(shù)比例出現(xiàn)下降。

這個(gè)應(yīng)該是因?yàn)?，過(guò)去一周甲流感染人數(shù)開(kāi)始出現(xiàn)下降。

這波甲流的峰值應(yīng)該是過(guò)去了。

甲流傳染性遠(yuǎn)不如新冠，而且季節(jié)性比較明顯，隨著氣溫開(kāi)始回暖，4月份開(kāi)始甲流應(yīng)該就不會(huì)流行了。

這意味著4月份開(kāi)始，基本可以排除甲流這個(gè)干擾項(xiàng)了。

總不能甲流也搞得跟新冠一樣可以在夏天流行，那就太離譜了。

“正在發(fā)燒”確定自己是感染新冠的選項(xiàng)，比例仍然很低，這個(gè)主要也是現(xiàn)在大多數(shù)人也不做檢測(cè)了。

“正在發(fā)燒”確認(rèn)自己感染甲流的比例：

3月19日是1.4%；

3月26日是0.87%

這符合當(dāng)前甲流峰值已經(jīng)過(guò)去的判斷。

另外，感染新冠后，直到現(xiàn)在仍然有后遺癥的人數(shù)比例：

3月5日人數(shù)占比9.8%；

3月12日人數(shù)占比8.7%；

3月19日人數(shù)占比7.2%；

3月26日人數(shù)占比是6%；

可以看到，一直有長(zhǎng)新冠還未痊愈的人數(shù)比例，是隨著時(shí)間推移，呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。

這個(gè)也符合國(guó)外之前一些數(shù)據(jù)研究。

比如，英國(guó)有長(zhǎng)新冠持續(xù)時(shí)間超過(guò)3個(gè)月的人數(shù)占總?cè)丝诒壤?%。

美國(guó)有長(zhǎng)新冠超過(guò)3個(gè)月的人數(shù)占總?cè)丝诒壤?%。

所以基本上可以說(shuō)，感染新冠后，有3%-7%的人群會(huì)有持續(xù)時(shí)間超過(guò)3個(gè)月的長(zhǎng)新冠。

絕大多數(shù)人的長(zhǎng)新冠癥狀會(huì)在3個(gè)月內(nèi)痊愈。

目前投票的數(shù)據(jù)整體跟國(guó)外一些研究和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)是比較相符的。

我認(rèn)為這也說(shuō)明這個(gè)投票的結(jié)果數(shù)據(jù)還是比較真實(shí)可信。

另外可以結(jié)合看一下中疾控的數(shù)據(jù)。

現(xiàn)在中疾控每周還是有發(fā)布比較詳細(xì)的一些監(jiān)控?cái)?shù)據(jù)，其中一些數(shù)據(jù)我認(rèn)為還是可以參考。

比如發(fā)熱門(mén)診人數(shù)。

這波發(fā)熱門(mén)診人數(shù)小幅上升，主要還是受甲流影響，并沒(méi)有大幅上升，因?yàn)榧琢鱾魅拘赃h(yuǎn)弱于新冠。

有檢測(cè)到的新冠陽(yáng)性數(shù)，3月23日是3575人。

從3月17日開(kāi)始，基本都是保持在這個(gè)數(shù)字附近。

當(dāng)然，現(xiàn)在絕大多數(shù)人是不會(huì)去核酸檢測(cè)了，所以這個(gè)數(shù)據(jù)也只能代表實(shí)際情況的其中一部分。

這個(gè)數(shù)據(jù)主要看趨勢(shì)波動(dòng)。

假如有第二波疫情，那么這個(gè)數(shù)據(jù)理論上也應(yīng)該會(huì)上升，這就好比是一個(gè)抽樣調(diào)查。

我們因?yàn)槭?2月集中感染，這也使得我們當(dāng)前是處于集中低谷期，就更容易讓人有一種病毒已經(jīng)消失的錯(cuò)覺(jué)。

但即使是中疾控的這個(gè)抽樣調(diào)查，每天也仍然有3000多人感染，這也已經(jīng)疫情并沒(méi)有消失，只不過(guò)當(dāng)前在一個(gè)比較集中的疫情低谷期，病毒在我們大多數(shù)人過(guò)去兩個(gè)月體內(nèi)抗體濃度比較強(qiáng)的情況下，只能是在一個(gè)小范圍的低烈度傳播，對(duì)大多數(shù)人就不會(huì)有影響。

總體來(lái)說(shuō)，當(dāng)前雖然還處于疫情低谷期，但我覺(jué)得大家可能要開(kāi)始注意一些基本防護(hù)。

畢竟4月份要到了，絕大多數(shù)人感染是滿3個(gè)月了。

根據(jù)國(guó)外一些研究，感染超過(guò)3個(gè)月后，人體內(nèi)的新冠抗體濃度就會(huì)開(kāi)始大幅度下降。

這也是為什么去年日韓等國(guó)，大都是出現(xiàn)3波疫情，兩波疫情間隔時(shí)間差不多是4個(gè)月的緣故。

而且我們本土畢竟感染基數(shù)大，還是已經(jīng)出現(xiàn)五花八門(mén)的一些變異毒株。

下圖也是中疾控每周公布的病毒變異監(jiān)測(cè)情況。

不過(guò)大家也別一看這么多變異毒株，就又緊張。

病毒感染過(guò)程中，時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)生變異，但能出現(xiàn)有助于傳播，提高傳染性、突破免疫屏障的關(guān)鍵變異，是很難的。

目前變異毒株多，但還沒(méi)有這樣強(qiáng)有力的優(yōu)勢(shì)毒株出現(xiàn)，大都還只是在小范圍傳播。

但隨著4月份，大家體內(nèi)抗體濃度下降，那么國(guó)內(nèi)外一些新變異毒株，突破感染的可能性還是會(huì)加大。

所以，我個(gè)人是認(rèn)為4月份開(kāi)始，大家可能需要適當(dāng)提高對(duì)疫情的重視，至少還是要有一些基本的個(gè)人防護(hù)，比如出門(mén)戴口罩、勤洗手。

另外，即使有第二波疫情，嚴(yán)重程度應(yīng)該不會(huì)超過(guò)去年12月，畢竟當(dāng)時(shí)是大家集中感染，短時(shí)間烈度大。

第二波疫情可能傳播周期會(huì)稍微拉長(zhǎng)一些，感染烈度就會(huì)降低一些，疫情的峰值應(yīng)該會(huì)比12月低。

所以總體來(lái)說(shuō)，大家也不需要緊張，目前就是保持一些日?；痉雷o(hù)。

等第二波疫情明確出現(xiàn)后，再考慮根據(jù)自身情況，去適當(dāng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，減少日常接觸的載毒量，可以有概率減輕癥狀，從而平穩(wěn)度過(guò)第二波疫情。

這樣勞逸結(jié)合，可以讓我們保持正常生活的情況下，去盡可能保障我們自己的健康。

我之所以堅(jiān)持每周日固定去發(fā)這個(gè)投票，只是想以此建立一個(gè)小范圍的固定追蹤預(yù)警機(jī)制，是希望給大家?guī)?lái)一些幫助。

我認(rèn)為這個(gè)投票，有利而無(wú)弊。

恐懼、焦慮是來(lái)源于未知。

多一些數(shù)據(jù)，才能面對(duì)一些小道消息時(shí)，不容易焦慮恐慌。

即使出現(xiàn)第二波疫情，也有心理預(yù)期和準(zhǔn)備。

所以，中疾控也有每周的新冠數(shù)據(jù)報(bào)告。

為了達(dá)到預(yù)警效果，我這樣的投票也必須長(zhǎng)期定期進(jìn)行，才有預(yù)警追蹤的效果。

如果只是發(fā)一兩次，那就只是噱頭。

我本來(lái)覺(jué)得發(fā)這個(gè)投票，應(yīng)該不會(huì)礙到誰(shuí)。

但還是總有少數(shù)一些人，不分青紅皂白的就給我扣帽子攻擊。

還有些人似乎對(duì)疫情十分敏感，只要一提及疫情就是十惡不赦。

雖然有一些壓力，但我還是會(huì)堅(jiān)持發(fā)這個(gè)投票，因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)對(duì)我們大多數(shù)人是有幫助的。

有一些人自己想當(dāng)鴕鳥(niǎo)，這是個(gè)人自由，這個(gè)我管不著。

但別人不想當(dāng)鴕鳥(niǎo)，就不要強(qiáng)逼別人也要把頭埋進(jìn)沙子里當(dāng)鴕鳥(niǎo)。

即使有些人真覺(jué)得疫情不會(huì)再來(lái)了，也不應(yīng)該對(duì)我這樣的投票如此敏感、反感。

因?yàn)檫@個(gè)投票只是提供數(shù)據(jù)，如果還處于疫情低谷期，有這樣的投票數(shù)據(jù)，才能更有說(shuō)服力，來(lái)明確告訴大家當(dāng)前處于疫情低谷期，不需要焦慮。

我們還是要有實(shí)事求是的精神，用數(shù)據(jù)說(shuō)話。

這才是對(duì)大家負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。

我們也得對(duì)自己的健康，對(duì)家人的健康負(fù)責(zé)。

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