北京京和堂中醫(yī)醫(yī)院南繼發(fā)主任:多動(dòng)癥危害大早期發(fā)現(xiàn)早期干預(yù)很重要
多動(dòng)癥危害大早期發(fā)現(xiàn)早期干預(yù)很重要
多動(dòng)癥是貫穿全生命周期的慢性神經(jīng)發(fā)育障礙,危害也同樣貫穿全生命周期。很多家長在我門診就診時(shí)回憶,說在懷孕時(shí)就覺得孩子特別不消停,胎動(dòng)很多,晚上側(cè)睡也不舒服,仰睡也不舒服,好像不知道哪個(gè)姿勢才會(huì)舒服一點(diǎn)。出生以后別的小孩子都安安耽耽一個(gè)晚上吃個(gè)兩頓夜奶就可以了,但她的孩子不行,一會(huì)兒就要吃,吃就吃一丁點(diǎn),等到三四歲時(shí)要邊吃邊玩邊看電視邊喂,到冬天的時(shí)候一頓飯要熱個(gè)好幾次,并且發(fā)現(xiàn)這些孩子屎尿特別多,一會(huì)兒小便了,一會(huì)兒大便了,好像就不能脫離人。另外發(fā)現(xiàn)這些孩子特別敏感,好像不能夠離開熟悉的人,離開熟悉的人就哇啦亂叫。好,等到上幼兒園時(shí),老師就會(huì)說,這個(gè)孩子特別難以服從幼兒園指令,玩具到處亂扔,看到別的孩子有好玩的玩具要去搶,搶不到就踩。

在這里也給孩子上幼兒園的家長小小的提示,如果說孩子在幼兒園從來不睡午覺,4歲的時(shí)候還不會(huì)金雞獨(dú)立,他的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力很糟糕,我們要留個(gè)心眼,也許這些孩子就是一個(gè)注意力不集中的孩子。
到了小學(xué),也許我前面所說的三大核心的典型癥狀就會(huì)出現(xiàn),但有的孩子并不是特別典型,或者有的孩子程度并不是特別嚴(yán)重,那么這個(gè)需要家長和老師有一雙慧眼,從細(xì)節(jié)中去發(fā)現(xiàn)這些孩子。到了初中、高中甚至大學(xué)到步入社會(huì),也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。
看了我這樣的描述,大家有沒有覺得這個(gè)毛病真的是不容忽視,好像從娘胎一直到我們成人都始終會(huì)存在的問題?,F(xiàn)在我們也發(fā)現(xiàn)很多這種孩子長大以后得冠心病、肥胖病,甚至老年癡呆的比例,都要比一般的人要來得多得多,這也給我們的家長提個(gè)醒,我們要引起足夠的重視,早期發(fā)現(xiàn)早期干預(yù)很重要。
得了多動(dòng)癥怎么辦?
得了這個(gè)病怎么辦?這是各位爸爸媽媽最關(guān)心的問題。第一個(gè)首選藥物。多動(dòng)癥70%-80%是內(nèi)因引起,20%-30%才跟外因相關(guān),也就是說這是一個(gè)有生物學(xué)基礎(chǔ)的疾病,那我們只是一味從外因做出一些調(diào)整,收效實(shí)在是太低,并不能從根本上來改變孩子狀況,所以要想取得一個(gè)比較好的療效,必須是藥物為首選。
但是我們的爸爸媽媽都會(huì)說,是藥三分毒,能不吃藥就不吃藥。那么我們也要權(quán)衡一下藥物的副作用大還是獲益大,如果獲益大于副作用,我們?yōu)槭裁床辉敢馊L試一下? 如果說這個(gè)孩子的自尊心和自信心受到了極大挑戰(zhàn),你覺得這是一個(gè)好事情嗎?我們還要去斤斤計(jì)較這些藥物的副作用干什么?
除此以外,我們還可以做些什么?運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)運(yùn)動(dòng)是要有一定的強(qiáng)度和頻率的,有氧運(yùn)動(dòng),比如說心跳達(dá)到120-160次,每天訓(xùn)練30分鐘,每周訓(xùn)練5次,這樣一個(gè)強(qiáng)度和頻率的運(yùn)動(dòng)是有效的。跑步、拍球、跳繩、游泳、射擊、拳擊、體操、馬術(shù)等運(yùn)動(dòng)都可以的,可以按照孩子的興趣愛好以及我們家庭條件去展開。
另外,可以進(jìn)行一些經(jīng)過合理設(shè)計(jì)的神經(jīng)反饋的訓(xùn)練,再加上合理的飲食,充足的睡眠,補(bǔ)充一些必要的營養(yǎng)素
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