經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的艱苦努力，艾倫已經(jīng)減掉接近4英石（約25公斤）的體重，并計(jì)劃繼續(xù)均衡飲食以減掉更多體重，而這一切都始于和奧沙利文在謝菲爾德的聊天。

“小鋼炮”從五月以來(lái)遵循嚴(yán)格的食譜，從而減掉了很多體重，他也感覺(jué)好多了。

現(xiàn)居世界第14的艾倫打算沿著這條道路繼續(xù)走下去，目標(biāo)是在下個(gè)月的英國(guó)公開賽開始前再減2英石（約12公斤）。

雖說(shuō)艾倫之前就意識(shí)到自己得這么做，不過(guò)，促使他這么做的，是今年四月世錦賽和奧沙利文交手后與后者的聊天。

“火箭”在世錦賽第二輪13-4擊敗“小鋼炮”，但兩人時(shí)候不是握個(gè)手然后各走各路，而是在酒店聊了很久。在遠(yuǎn)離斯諾克比賽的11周里，正是這次聊天促使艾倫在這個(gè)漫長(zhǎng)的夏天減掉了大量體重。

“在謝菲爾德打完后，我和奧沙利文相談甚歡。我在他的酒店客房里坐了一個(gè)小時(shí)，聊斯諾克和所有種種事情，他真的幫到了我，這很好?！?/p>

“他給了我?guī)c(diǎn)建議。至于我，健康不僅僅是減重，如果減重能有助于幫助自己打出更好的斯諾克，那就這樣，但如果不能，它也有助于提升你賽場(chǎng)之外的思維，你可以更好地陪伴家人、陪伴女兒。他說(shuō)的很對(duì)?！?/p>

“我覺(jué)得那次聊天改變了我這個(gè)夏天的重心，可能也是我休長(zhǎng)假的原因?！?br/>

“他說(shuō)的每句話都對(duì)我很有幫助，我也一直在努力，希望接下來(lái)能在賽場(chǎng)上取得回報(bào)。”

奧沙利文和艾倫在酒店聊一個(gè)小時(shí)，這也許會(huì)讓人感到驚訝，因?yàn)閮扇嗽谫悎?chǎng)上發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。不過(guò)北愛爾蘭名將表示這一切已經(jīng)是過(guò)去，他很感激火箭在謝菲爾德給他的建議。

“我不會(huì)再談?wù)撃羌掳雮€(gè)字，因?yàn)槊看巫呱腺悎?chǎng)我就會(huì)很暴躁，我想干掉球桌對(duì)面的人?！?/p>

“但無(wú)論之前說(shuō)過(guò)什么做了什么，你都走開了，你是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。你會(huì)經(jīng)歷類似的事情，只是人們意識(shí)不到而已。”

“所以我和羅尼聊得很好，賽后我坐在他的客房聊了大概一個(gè)小時(shí)。這次聊天非常不錯(cuò)，他暢所欲言，我和他聊了一些私事。很棒的聊天，我也很感激?！?/p>

“顯然像羅尼這樣的人無(wú)須給任何人時(shí)間，他很忙。我很感謝他抽出時(shí)間來(lái)?！?/p>

“當(dāng)時(shí)我祝福他接下來(lái)的比賽一切順利，我也真的接受了他給我的建議。”

艾倫解釋道，減少食物攝入幫助了他減重，保持自律并不容易。

“真的看看我的飲食吧，少吃，重塑大腦，換一種心態(tài)，幾乎不吃?！?/p>

“結(jié)果是我已經(jīng)減了4英石（約25公斤），所以我們正處于正確的方向。但我希望在英國(guó)公開賽之前再減2英石（約12公斤），就很好了?！?/p>

“我很努力，減肥很難，比我想象中難得多，但我需要這么做?！?/p>

今年世錦賽輸給奧沙利文，意味著艾倫在謝菲爾德再一次收獲失望的結(jié)果。

艾倫2009年在克魯斯堡殺入四強(qiáng)，13年過(guò)去，這依舊是他的世錦賽最佳戰(zhàn)績(jī)。過(guò)去11年，艾倫只有過(guò)一次八強(qiáng)。

他希望自己在斯諾克的最高舞臺(tái)上有更多更好的表現(xiàn)，他希望減肥能夠幫助自己在世錦賽上將潛力徹底兌現(xiàn)。

“我希望能做好，每一年你有一次機(jī)會(huì)，不幸的是我還沒(méi)做到。”

“我有這樣的目標(biāo)，我知道自己有這個(gè)能力，我在長(zhǎng)局里贏過(guò)所有人，所以謝菲爾德不應(yīng)該如此不同。”

“我認(rèn)為減重和調(diào)整心態(tài)應(yīng)該有助于我在長(zhǎng)局中的表現(xiàn)，體重和心態(tài)一起一直在阻礙我?！?/p>

“看看那些在謝菲爾德表現(xiàn)穩(wěn)定的球員吧，沒(méi)人超重，我所遇到的問(wèn)題他們沒(méi)有。我必須在這方面加以努力，而最近我一直在這么做?！?/p>