轉自公眾號：Take It Eeeeeasy

關于上重點班還是上普通班，做鳳尾還是做雞頭，從來都是學生家長熱議的話題。

上周TIE發(fā)布了關于“重點班VS普通班”的問卷調查。截止8月27日，我們受到了608份有效答卷，講述了自己關于重點班普通班抉擇的看法。?

從普通班進入重點班后，成績下降的群體所占比重最大（44.05%），而從重點班進入普通班的同學中，成績提升（33.19%）、下降（33.19%）、變化不大（33.61%）的群體所占比重都比較相當。

?

而從同學的心理狀態(tài)中可以看出，90%重點班的同學都感受到了壓力。感受到負面情緒（壓力、自卑）的學生遠遠多于普通班的學生。

?

具體說來，在重點班，學生感受到的負面情緒主要來自于周圍同學優(yōu)異的學習成績、學習能力，來自于沒完沒了的內(nèi)卷，來自于老師的高期望值。

?

▼匿名

當我看到那個寒假作業(yè)都是抄襲的，并且上課吊兒郎當?shù)耐瑢W，最后的考試考了全班第一，而我每天18小時的學習，只能換來倒數(shù)。

?

▼煙草泡泡?

重點中學重點班，大家超前學習的程度超乎想象。下課的時候圍在一起討論我聽不懂的問題和梗，下課成群結伴地嬉笑打鬧（他們中很多人早就認識，我來的批次晚）。變回社恐的我又蜷在了教室的角落。

?

▼匿名

主要是老師們對重點班的期望實在是太高了，平時動不動就會說你們是要考清北的之類的話，讓我覺得好像考不上清北就有一種負罪感。

而在普通班，學生感受到的負面情緒往往來自于比較差的學習資源、懶散的學習氛圍、以及老師不重視。

▼陳同學

自卑，很怕別人問我現(xiàn)在在哪個學校。

?

▼爍爍

普班的重本幾乎沒有，本科也比較少。同學幾乎都是混日子（幾乎），身邊沒有榜樣，讓我覺得反正都是這樣了，破罐子破摔好了。

▼欣

每個老師講題的時候，只講基礎題，他們說我們班把基礎學好就行。

在重點班，正向情緒來自重點班頭銜帶來的光芒，以及“雖然很難，但我挑戰(zhàn)成功”了的成就感。

▼阿沐

當然是出去說“我是xx班的”的時候，有重點班加持，感受周圍人的星星眼真的會非常開心。而且剛開始以為班上的同學都是只會學習的學霸，后來才發(fā)現(xiàn)原來是一群可可愛愛的沙雕大神，不僅是學習，各方面都很優(yōu)秀。

?

▼小付同學

大概是即便身邊的人都很強，自己不甘示弱努努力，也可以在班里排名靠前，沒錯考好了真的超有成就感

而普通班，正向的情緒往往來自于輕松的氛圍。

?

▼匿名

我初升高的時候在全區(qū)考進了全區(qū)前四十，壓線進入了全區(qū)最好的重點高中的最好的班級（所謂的清北班），但是在幾個月后我毅然決然的自己選擇轉到小班。

小班的學習氛圍的確沒有清北班好，但是在那里我感到了解放和自由。沒有人逼著我考進前百名，沒有人逼著我必須把難啃的數(shù)學物理學會，沒有老師的侮辱責罵，沒有老師對我厭惡的眼神。我可以自在愉快的學習，可以有時間稍微放松一下，可以不在班級里自卑到抬不起頭。

?

如果能夠自由選擇，重點班和普通班，你會怎么選？

上周的問卷中，566人選擇了重點班，228人選擇了普通班。大家更看重「氛圍」「老師」「同學」這幾個關鍵詞。

普通班與重點班之間的辯論，除了學習資源、學習氛圍之間的討論外，從心理角度而言，可以說是「是否留在舒適區(qū)」的討論。

舒適區(qū)（Comfort zone）指的是一個人所表現(xiàn)的習慣性的心理狀態(tài)和行為模式，人會在這種狀態(tài)或模式中感到舒適。

在普通班中等偏上游的成績，放在重點班也許只能掛車尾，自然會增加人的焦慮。因此同樣的成績，普通班也許意味著舒適區(qū)，而來到重點班則是逃離舒適區(qū)。

心理學研究表明，逃離舒適區(qū)進入新的目標領域會增加人的焦慮程度，從而產(chǎn)生應激反應，其結果是提升人對某件事的專注程度。

新的目標領域，促使人們構建新的舒適區(qū)。這個區(qū)域被稱作最佳表現(xiàn)區(qū)。在這個區(qū)域中，人的工作表現(xiàn)將會得到改善，并且他們的工作技巧也會被優(yōu)化。

換句話說，從普通班進入重點班，焦慮程度會增加，帶來的應激反應某種程度上利于一個人對學習的專注程度，從而有助于學習成績的提高。

雖然離開了“舒適區(qū)”會感到不舒服，但若是達到了新的目標，就會有一個非常關鍵的變化——“舒適區(qū)”擴大了，成績上了一個臺階。

從這個角度看，逃離舒適區(qū)，接受重點班的挑戰(zhàn)有利于學習成績提高是有心理學方面的理論支撐的。但所謂的“最佳表現(xiàn)區(qū)”是在個人能力所能接受的一定范圍內(nèi)的，重點班并非適合每一個人的學習節(jié)奏。

?

更適應重點班生活的人有哪些特質？

01抗壓能力強，自信心強，不至于因為在重點班的一點點挫折產(chǎn)生自我懷疑。

02自律性弱，周圍人帶動學習的效果好過獨自學習的效果。

?

在普通班更能自得其樂的人有哪些特質？

01 抗壓能力弱，對自己不夠自信。

02 自律，即使周圍學習風氣不好也能堅持下去。

?

并非重點班就可以直通重本，

并非普通班就意味著暗淡的未來。

充分認識自我，對自己的個性有更好的了解，才能做出最適合自己的選擇。

比如答卷中這位“人間清醒”同學：

?

▼匿名

轉到普通班是我自己的選擇。

普通班和重點班最大的差別就是學習氛圍了，在我所在的重點班班主任管得很嚴，學生們也十分認學，都知道自己要干什么，下課的時候班里沒有說話打鬧的，都安安靜靜的學習、睡覺、或者走出去上廁所。

在普班下課了班里就像菜市場一樣，預備鈴響了跟沒響一樣。但是學習的同學依舊伏在自己桌上認認真真學習，就像他們不存在一樣。

我們當然沒有辦法忽略環(huán)境對我們的影響，但時刻都能記住自己該干什么，就不會錯。

學習任務上沒有那么重了，對我來說是好事，因為到現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)自己學習習慣學習方法上的巨大漏洞，這是在不那么高強度的學習中一點一點總結知道的，如果一直保持著高任務量的學習，每天大腦想的是一科接一科的課本知識沒有喘息，哪里有時間能學會總結學習經(jīng)驗提升自己的軟件實力呢？每天老師塞給我那么多，實際上我卻只吃的下一點點，效率實在是太低。

不那么高強度的學習讓我有時間喘息反思，讓我找到了自己學習方法上的漏洞，當我看著之前十分費力卻都沒有學會，甚至在內(nèi)心對它有點懼怕的某個知識點，現(xiàn)在一聽就會了的時候，我真的很開心，很有動力繼續(xù)努力。那種真真切切地體會到自己進步的踏實感，是對我自己的嘉獎，也是前進的動力。

最終決定命運的只有高考這一次考試，重點班的同學并非就可以在高考多加10分。

考進重點班只是為了擁有更好的學習資源更好的學習氛圍，如果自己提高成績并不太多依賴學習資源與學習氛圍，那么也不用太過糾結重點班與普通班的選擇。

畢竟，考進重點班不是目的，而是手段。

你會如何選擇？為什么？

評論區(qū)見！?