1月18日，42歲陳喬恩在微博自曝去年把自己吃胖到了63公斤，但現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)到了52公斤，6個月減重11公斤，陳喬恩好厲害！作為身高165公分的女明星，一般來說體重不過百，很多人都很好奇，為什么明星們總是想瘦就瘦，想胖就胖，好像體重自己可以隨意掌控一樣，真的這么神奇嗎？

網(wǎng)友表示：陳喬恩不喜歡運動那她怎么減肥的？

1、連續(xù)三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。

2、你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。

3、不管什么種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。

4、蘋果要吃新鮮的，而且要洗凈削皮，避免農(nóng)藥殘存。

5、在這三天內(nèi)，口渴時，你可以喝開水。

不少網(wǎng)友卻在評論區(qū)說：陳喬恩減肥嫩成18歲少女，對于一個女星來說身材和顏值至關(guān)重要，能夠決定自己一部分的資源狀況，也能夠吸引觀眾眼球，陳喬恩的氣質(zhì)非常好。陳喬恩的身材是非常好的，而且很會打扮，展示她完美的身材，吸引了非常多的粉絲。