洗牙是如何進(jìn)行的？

洗牙，專業(yè)說法為“齦上潔治”，目前多采用超聲波潔牙機(jī)或氣動力潔牙機(jī)，常規(guī)方法如下：

1. 漱口??在開始之前，先使用漱口水漱口，能有效降低口腔中的細(xì)菌含量，為下一步治療操作做好準(zhǔn)備。

2. 潔治? 口腔醫(yī)師使用潔牙機(jī)的器械進(jìn)行操作，去除附著在牙齒表面、鄰牙之間、牙頸部與牙齦溝之間的牙石、菌斑、色素。

3. 噴砂? 口腔醫(yī)師使用噴砂機(jī)，通過特制的鹽加高壓氣流，沖在牙齒表面進(jìn)一步清洗，能更有效地去除色素。需要知道的是，色素一般比牙石附著更緊、更難去除。

4. 拋光? 口腔醫(yī)師用橡皮杯蘸取拋光膏，通過旋轉(zhuǎn)摩擦來磨光牙面。洗牙過程中，器械頭在牙齒表面刮來刮去，可能造成一些肉眼不可見的粗糙細(xì)痕，將來容易聚積菌斑和牙石；拋光可以使牙面更加光滑無痕，從而減緩菌斑和牙石再形成。

什么情況需要洗牙？

? 所有人都需要定期洗牙??洗牙是維護(hù)口腔健康，預(yù)防齲齒、牙齦炎和牙周炎等口腔疾病的必要方法，建議每年定期洗牙1~2次。

? 牙齦炎和牙周炎??洗牙是治療牙齦炎的主要方法，可以治愈絕大多數(shù)慢性牙齦炎。對于牙周炎，洗牙也是治療的第一步，可以控制炎癥進(jìn)展。

嚴(yán)重牙周炎的患者，因?yàn)橛猩钛乐艽?，單憑洗牙的治療效果有限，如需去除干凈牙周袋內(nèi)的菌斑和牙石，還需接受“齦下刮治”。

? 其他口腔治療前的準(zhǔn)備??如果有其他牙齒問題，在接受對應(yīng)治療前，醫(yī)師一般會讓先去洗牙，給后續(xù)的檢查和治療創(chuàng)造良好的口腔環(huán)境；例如正畸、種植、補(bǔ)牙、鑲牙、牙髓治療、放療前等等。

什么情況暫時(shí)不建議洗牙？

??傳染性疾病的患者??如結(jié)核、乙肝抗原陽性、HIV感染等，因?yàn)橄囱肋^程中所產(chǎn)生的帶菌噴霧會污染周圍的環(huán)境，給周圍的人帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。

??呼吸系統(tǒng)疾病的患者??如呼吸抑制、慢性肺病等，因?yàn)橄囱赖膰娝蛧婌F可能會給他們帶來影響呼吸通暢的危險(xiǎn)。

??有心臟起搏器的患者??這類患者禁用超聲潔牙機(jī)，以避免因干擾起搏器而造成患者發(fā)生心率紊亂。

??凝血機(jī)制異常的患者??如白血病、再生障礙性貧血、長期服用抗凝藥等，因?yàn)橄囱揽赡軙鲅?，這些患者容易出現(xiàn)流血不止的情況。

洗牙前的準(zhǔn)備

??與醫(yī)師做好充分溝通，清晰知曉即將進(jìn)行的具體操作，并簽署知情同意書；

??如有全身疾病，如心腦血管疾病、呼吸疾病、凝血疾病、糖尿病、傳染性疾病等，請務(wù)必告知醫(yī)師；

??洗牙前，醫(yī)師可能會要求進(jìn)行血常規(guī)檢查，以明確是否有不適合洗牙的身體異常情況；

??女生建議避開生理期，因?yàn)樯砥诘哪δ芟陆?，可能會?dǎo)致出血量增多。

洗牙后的注意事項(xiàng)

??短期內(nèi)不要吃過冷或過熱的刺激性食物，容易造成牙齒不適；

??短期內(nèi)不要喝帶顏色、易著色的飲料，容易造成色素沉積；

??洗牙后發(fā)生牙齒敏感是正?，F(xiàn)象，可以自行使用抗敏牙膏，有助于癥狀緩解改善；

??洗牙后發(fā)生刷牙時(shí)少量出血也是正常現(xiàn)象，也會逐漸改善；

??此后建議每隔半年到一年定期洗牙。

關(guān)于洗牙的4個(gè)常見誤區(qū)

誤區(qū)1：每天好好刷牙就不用洗牙了

日常做好口腔清潔自然很重要，但仍遠(yuǎn)不足夠，手動刷牙肯定會有清潔不到位的地方，比如牙齒內(nèi)側(cè)、牙縫之間，容易形成菌斑和牙石，只能通過洗牙來清理干凈。

誤區(qū)2：洗牙會造成牙齒敏感

牙齒敏感不是洗牙造成的，而是本來就有牙齦退縮、牙根暴露，洗牙前牙石包饒著暴露的牙根，使其接觸不到外界刺激；而牙石去除后，牙根直接暴露于外界，才會對冷熱刺激更加敏感。多數(shù)敏感癥狀過段時(shí)間會緩解。

誤區(qū)3：洗牙會使牙縫變大、牙齒變松

牙縫不是洗牙造成的，而是本來就存在牙縫，洗牙前腫脹的牙齦和堆積的牙石填塞了牙縫；洗牙后，牙石去除、炎癥控制，牙齦腫脹逐漸消退，原本的牙縫才顯露出來。而對于長期不潔牙的中重度牙周炎患者，原本松動的牙齒被厚厚的牙石連在一起，造成了穩(wěn)固的假象，潔牙后就會呈現(xiàn)本來的松動度。

洗牙前(左)與洗牙后(右)的牙縫

誤區(qū)4：洗牙后牙齒會變白

首先應(yīng)知，健康的牙齒也并非純白色，牙齒最外層的“牙釉質(zhì)”較為透明，次外層的“牙本質(zhì)”為淡黃色，所以正常牙齒的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。

洗牙的目的主要是去除牙石和色素斑塊，但并不能改變牙齒本身的顏色。有的人牙齒整體偏黃，想要變白的話可以通過冷光美白、美學(xué)修復(fù)等技術(shù)，來更為顯著地改善牙齒的外觀。

洗牙前(左)與洗牙后(右)的牙齒顏色

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