進(jìn)入中老年，關(guān)注關(guān)節(jié)健康是頭等大事，畢竟關(guān)節(jié)受損容易影響中老年人的生活質(zhì)量，輕則活動不便，重則疼痛難忍。而養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)，繞不開氨糖這一類產(chǎn)品，氨糖是人體所需要的一種營養(yǎng)成分，也是合成關(guān)節(jié)軟骨的重要單糖，隨著年齡的增長，需要通過外界攝入補(bǔ)充，幫助關(guān)節(jié)軟骨磨損得到及時的修復(fù)，那什么牌子的氨糖效果好呢？

選氨糖要綜合考量

氨糖的全稱是氨基葡萄糖，它是軟骨基質(zhì)中的主要成分，具有保持關(guān)節(jié)腔潤滑和緩沖壓力的作用，對受損的軟骨細(xì)胞也具有一定的保護(hù)作用。什么牌子的氨糖效果好？一般來說，消費(fèi)者可以從產(chǎn)品配方、有效含量等方面綜合考量。除了氨糖，軟骨素也是養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)的重要營養(yǎng)成分。軟骨素作為結(jié)締組織的重要組成部分，具有多種藥理作用和生理功能，包括良好的吸水性，抑制破壞人體關(guān)節(jié)的酶的活性，防止關(guān)節(jié)軟骨的過早分解等等。再加上硬骨營養(yǎng)素碳酸鈣，鈣是人體骨骼的主要成分并維持骨密度，對骨骼的正常生長與維持骨骼健康起著至關(guān)重要的作用。

以健力多氨糖軟骨素鈣片為例，其每片含178.5mg氨糖，可助力修復(fù)軟骨，消炎止痛，能夠更好地改善關(guān)節(jié)健康；每片含102mg的硫酸軟骨素，硫酸軟骨素與氨基葡萄糖協(xié)同作用，起到潤滑關(guān)節(jié)、緩解疼痛等作用，更明顯的降低炎性因子的表達(dá)。

五大成分守護(hù)關(guān)節(jié)健康

值得關(guān)注的是，健力多氨糖軟骨素鈣片集齊氨糖、硫酸軟骨素、碳酸鈣、CPP（酪蛋白磷酸肽）、骨碎補(bǔ)五大成分，共同守護(hù)關(guān)節(jié)健康。CPP可以促進(jìn)鐵、鋅、鎂等金屬離子吸收，有效改變光補(bǔ)鈣不吸收的問題。骨碎補(bǔ)有利于骨鈣化和骨質(zhì)的形成。中醫(yī)藥理論整體調(diào)理，能從源頭上改善骨骼、關(guān)節(jié)不適。這五大成分組合使用，軟硬骨雙管齊下，能更好地呵護(hù)中老年人的骨骼健康。

俗話說:“人老骨先老。”隨著科學(xué)養(yǎng)生理念的普及，更多人認(rèn)識到以氨糖來呵護(hù)骨關(guān)節(jié)健康。那什么牌子的氨糖效果好？健力多氨糖軟骨素鈣片集齊氨糖、硫酸軟骨素、碳酸鈣、CPP（酪蛋白磷酸肽）、骨碎補(bǔ)五大成分組合下，養(yǎng)護(hù)效果更佳。養(yǎng)護(hù)骨關(guān)節(jié)，除了補(bǔ)充氨糖，還要在飲食和運(yùn)動上多加注意，內(nèi)調(diào)和鍛煉相結(jié)合，對改善關(guān)節(jié)健康大有裨益，為中老年認(rèn)享受幸福晚年奠定基礎(chǔ)。