7月13日，嶺南師范學院“心之源”社會實踐隊前往廣東省佛山市順德區(qū)樂從鎮(zhèn)首秀四川料理進行返鄉(xiāng)宣講活動。主講人為“心之源”社會實踐隊副隊長關梅淇。她針對現(xiàn)今人們，特別是女性普遍困擾的脫發(fā)問題，開展主題為“科學膳食，預防脫發(fā)”的宣講活動。

活動上，她說明，隨著社會的發(fā)展，脫發(fā)呈現(xiàn)明顯的年齡低齡化趨勢。國家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國已經有超過2.5億人正在飽受脫發(fā)的困擾，平均每6人就有一人脫發(fā)，大批的90后也加入到脫發(fā)的陣營中來。然而，一頭光亮蓬松的秀發(fā)不僅是健康狀態(tài)的良好標志，也是身體美感和異性吸引力的一部分。

抓住這一關鍵，她主要向當?shù)貑T工介紹了頭發(fā)的組成部分、脫發(fā)的原因、與營養(yǎng)素有關的脫發(fā)以及相關的建議，一步步引導員工們了解脫發(fā)的原因以及提供相應的對策來預防脫發(fā)。她希望，通過此次的主題宣講活動，能普及到更多有關食品健康與營養(yǎng)的知識的同時，脫發(fā)低齡化的趨勢也能有所緩減。

在活動上，除了科普有關科學膳食，預防脫發(fā)的小知識。關梅淇向當?shù)氐膯T工宣講中國居民膳食指南的八大準則以及膳食寶塔。通過這種方式，把所學的食品營養(yǎng)與健康的小知識帶回家鄉(xiāng)，真正做到理論與實踐相結合。

最后，在國家推行健康中國的大背景下，她鼓勵更多的人加入科學膳食的行列中來。