最近幾年，大家越來(lái)越關(guān)注女性健康的話題，但很多人對(duì)相關(guān)知識(shí)還是一知半解。由此造成的信息誤差，很容易讓人陷入不必要的恐慌和焦慮。

就像有的朋友，在得知自己感染了HPV病毒后，短短幾天時(shí)間人就肉眼可見(jiàn)的憔悴了許多。

所以今天，想和大家具體地聊一聊，和女性健康密切相關(guān)的HPV病毒，以及宮頸癌的話題。

■沒(méi)有性生活也能感染HPV

我們說(shuō)的HPV，其實(shí)是人乳頭瘤病毒(Human Papilloma Viruses)的英文縮寫(xiě)。它是一種球形的DNA病毒，能引起人體皮膚黏膜的鱗狀上皮增殖。

HPV分為多個(gè)亞型，目前臨床上已經(jīng)檢測(cè)出了200多種。根據(jù)危害程度和病毒侵犯的組織部位，可以將其劃分為皮膚低危型，皮膚高危型，黏膜低危型，黏膜高危型。

感染高危型HPV能導(dǎo)致癌癥，女性患者可導(dǎo)致宮頸癌、外陰癌等，男性患者則可導(dǎo)致前列腺癌、陰莖癌等;感染低危型HPV，患者會(huì)容易在皮膚表面和外生殖器上形成各種疣，如絲狀疣、扁平疣等。

在HPV導(dǎo)致的諸多癌癥中，宮頸癌是婦科最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，一直以來(lái)都嚴(yán)重威脅著女性的生命健康。

世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示，2020年全球新發(fā)宮頸癌病例60.4萬(wàn)、死亡34.2萬(wàn)。而我國(guó)2020年新發(fā)宮頸癌病例約11萬(wàn)，約有5.9萬(wàn)女性因此喪命。

在女性健康面臨如此嚴(yán)峻挑戰(zhàn)的情況下，還是有很多人對(duì)宮頸癌和HPV存在誤解。

認(rèn)為感染HPV意味著濫交，意味著私生活混亂。

認(rèn)為沒(méi)有性生活，性生活自律自愛(ài)，就不會(huì)感染HPV。

的確，性行為是造成HPV感染的主要途徑，但這并不意味著HPV=私生活混亂。

有數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)80%的有過(guò)性生活的女性，一生中至少有過(guò)一次HPV感染。

而且除了性行為外，母嬰傳播、直接接觸、間接接觸等都可傳播HPV病毒。

最近我就在微博上看到一則2歲男童確診感染HPV的事件報(bào)道。

杭州兩歲的男孩果果，最近因?yàn)槁曇粼絹?lái)越嘶啞，睡覺(jué)經(jīng)常會(huì)驚醒，由于睡眠不佳導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育滯后等問(wèn)題到醫(yī)院就診。

喉鏡檢查發(fā)現(xiàn)，果果的喉嚨內(nèi)長(zhǎng)了一塊“菜花”樣的腫塊。在醫(yī)生的建議下，果果進(jìn)行了腫塊切除手術(shù)，后續(xù)病理報(bào)告竟然提示腫塊是喉乳頭狀瘤，這類腫瘤多與感染HPV病毒有關(guān)。

在得知果果媽媽曾經(jīng)感染過(guò)HPV病毒，且果果是自然生產(chǎn)后，醫(yī)生推斷果果很可能是在生產(chǎn)過(guò)程中感染了病毒。

這件事剛好印證了，HPV的傳播和感染不單單和性有關(guān)。

不管是男性還是女性，不管是大人還是小孩，不管有沒(méi)有性經(jīng)驗(yàn)，都有可能感染HPV。

■感染了HPV也不一定會(huì)得宮頸癌

雖然HPV是導(dǎo)致女性宮頸癌的主要元兇，但這并不代表感染了HPV一定會(huì)患上宮頸癌。

多數(shù)情況下，HPV感染不會(huì)引起明顯的癥狀。我們的身體本身就擁有非常強(qiáng)大的防御和抵抗病毒的能力。很多時(shí)候，可能我們自己都沒(méi)來(lái)得及發(fā)現(xiàn)，病毒就已經(jīng)被身體清除干凈了。

只有高危型HPV持續(xù)感染，宮頸細(xì)胞發(fā)生病變，才會(huì)導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)生，而這個(gè)過(guò)程一般要經(jīng)歷十年或數(shù)十年。比如高危型HPV16、18病毒，從最初感染，到最后引起病變，大約需要5到10年，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

但這并不意味著我們可以掉以輕心。

有資料顯示，90%以上的宮頸癌都伴有高危型HPV感染。

想要更好地呵護(hù)女性健康，阻斷宮頸癌的發(fā)生，有效預(yù)防HPV感染就顯得十分重要。

在日常生活中，我們可以采取以下措施預(yù)防HPV感染。

規(guī)范性行為。沒(méi)有生育需求時(shí)，使用安全套來(lái)降低HPV的感染風(fēng)險(xiǎn)。

注意經(jīng)期衛(wèi)生。保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生用品，避免造成陰道感染，引起細(xì)菌滋生。

保持良好的生活習(xí)慣。均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，以此增強(qiáng)身體免疫力，進(jìn)而預(yù)防HPV感染。

當(dāng)然，預(yù)防HPV感染少不了接種HPV疫苗。

■如何接種HPV疫苗

HPV疫苗自推出以來(lái)，有效性和安全性在世界范圍內(nèi)得到了廣泛印證。

如今市面上的HPV疫苗分為2價(jià)，4價(jià)，9價(jià)三種。

所以在條件允許的情況下，更建議大家接種疫苗，健康更有保障，也更讓人放心。