有個男粉絲問我，說他有一個朋友，每次在“踢足球射門”的時候，都很快，還很容易疲軟，“踢足球”之前呢，隊友已經準備好了，但是他還一直趟著，上不了場，自己偷偷買了西地那非、它達那非吃呢，雖然當時效果還不錯，但是吃完以后呀，容易頭暈惡心，沒有胃口吃飯，覺得不能再這樣吃了，隨即又買了一些中成藥、地黃丸，發(fā)現沒效果，甚至還出現了尿頻、小便淋漓不止的情況。最后沒辦法了，向我求助，問我怎么辦，怎樣才能做一位合格的球員，能踢滿一整場比賽。

那為什么會出現上面說的這些情況呢？主要還是盲目用藥，用錯藥了。所以為了方便大家不在用錯，和醫(yī)生用很簡單的方式，來幫助大家學習一下，如何能夠簡單、方便的，有效用藥。

首先我們來說一下這樣的運動員，就是這足球呀，剛踢一會，就不行了，沒到兩分鐘，就被紅牌警告，下場了，這可能有以下這三種情況。

第一種情況呢，除了出現功能障礙以外，還經常有陰囊潮濕，尿頻、尿急，尿不盡的情況，甚至有的人呢，還有小便灼熱，尿道口滴白，那這個時候呢，可能是濕熱下注引起的功能問題，這個時候呢，可以參考一個四妙丸來清熱利濕，通利宗筋。

第二種情況是腎陽虧虛了，腎陽具有固攝精氣的作用，腎陽虧虛了，就可能會出現陽痿早泄、功能障礙等情況，這類患者呢，同時還可能存在容易感到疲憊乏力，欲望減退，手足不溫，比別人更怕冷等情況，這個時候呢，可以參考一個金匱腎氣丸

第三種是腎陰虧虛了，腎陰不足，導致我們的身體無法有效的存住陽氣，也可能會出現這種情況，除此之外，這類患者還會有胸悶煩躁，手心腳心發(fā)熱，潮熱盜汗，容易口舌生瘡等情況，這個時候呢，可以參考一個知柏地黃丸。

說完很快下場的球員了，那還有一些連球場都上不去的運動員，踢球之前都已經疲軟了，可能有兩種情況。

第一個肝郁陽虛，中醫(yī)認為，肝主藏血和疏泄，并且肝經環(huán)繞二陰，如果你肝氣郁結了，導致氣血無法正常運行到下面，再加上腎陽不足，就可能會出現舉起困難，上不了場，功能障礙等情況，除此之外呢，可能還多見易燥易怒，善太息，或者是悶悶不樂的情況，這個時候呢，可以參考一個疏肝益陽膠囊。

第二種情況呢，是腎精虧虛，腎氣不足。中醫(yī)認為腎精，化腎氣，而腎氣呢，又分為陰陽，腎主二陰，如果腎精不足呢，除了上面說的功能障礙情況呢，還可能會有身體早衰，須發(fā)早白、牙齒不固等情況，那如果是腎精虧虛的患者呢，可以參考一個五子衍宗丸。

好了今天關于踢球的內容呢，就分享到這里了，如果你覺得自己不是一名合格的運動員呀，可以讓和醫(yī)生為大家辨證，我有時間呀，會為大家一一回復問題，幫助指導困難，我們下次再見！