馬迷讀書會(huì)11 阿德勒《自卑與超越》2我們的人生受哪些情緒影響
2021-10-02 17:18 作者:探測(cè)Tance | 我要投稿
第二部分 我們的人生受哪些情感影響
【摘要】
我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兿胱屪约焊鼉?yōu)秀，我們想過更好的生活。
如果我們能夠勇往直前，能夠直接把我們的生活改變，能夠踏踏實(shí)實(shí)地努力，真的看到自己一點(diǎn)點(diǎn)變好，實(shí)際上是可以逐漸地?cái)[脫自卑感的。
可是當(dāng)一個(gè)人失去自信，不認(rèn)為自己可以通過努力擺脫自卑感，可是他又沒有辦法忍受自卑感折磨的時(shí)候，他就會(huì)采用一些不切實(shí)際的辦法。例如一個(gè)很窮很窮的人，透支信用卡，買很多名牌包和名牌表。
*作者認(rèn)為自卑感來(lái)源于我們對(duì)更好的追求
自卑感是什么呢？就是一個(gè)人在意識(shí)到自己沒有辦法解決問題的時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)的無(wú)所適從。
*這種無(wú)所適從我體會(huì)過，比如與潔癖抗?fàn)帟r(shí)
生活的不確定性，恰恰也是希望的來(lái)源。那些問題存在于那里，可能就是賦予我們生命意義的，我們需要去解決它，我們要勇往直前，這是正常人的反應(yīng)。
我們不會(huì)抗拒新的問題出現(xiàn)，我們想辦法解決問題，并且在這個(gè)過程當(dāng)中，給社會(huì)做出了貢獻(xiàn)。
我們不想成為任何人的負(fù)擔(dān)，不需要?jiǎng)e人特殊的照顧，我們自己能夠獨(dú)立勇敢的解決問題。
*沒錯(cuò)！
每個(gè)人都在追求自己的優(yōu)越感，你認(rèn)為生命的意義是什么，你就會(huì)追求這方面的優(yōu)越感。
*有同感，我感到自己一直在追求成績(jī)的優(yōu)越感
什么叫做優(yōu)越感目標(biāo)？如果你能夠做成這件事情，完成這件事情，你就能夠滿足優(yōu)越感，優(yōu)越感目標(biāo)一旦被具化了以后，比如我必須要當(dāng)公司業(yè)績(jī)第一名，那么我所有的行動(dòng)都會(huì)為這個(gè)目標(biāo)去服務(wù)，我根本不會(huì)在乎這個(gè)行動(dòng)是不是正確，對(duì)別人有沒有影響，我只在乎能不能完成具體的目標(biāo)，達(dá)成我的優(yōu)越感。
*這一點(diǎn)值得警惕，設(shè)立優(yōu)越感目標(biāo)后我們可能會(huì)不擇手段達(dá)成它
什么叫做設(shè)置有意義的目標(biāo)？
我們從無(wú)到有，從失敗到成功，從匱乏到富足，在這個(gè)追求的過程當(dāng)中，只有你為了他人的利益而前進(jìn)，只有為社會(huì)的發(fā)展而奮斗，才能夠超越生活，從而順利地獲得優(yōu)越感。人類對(duì)價(jià)值跟成功的判斷，最后總要以合作為基礎(chǔ)，這是我們?nèi)祟愖顐ゴ蟮墓餐c(diǎn)。
*我以前特別認(rèn)同，所以很快樂?，F(xiàn)在感覺認(rèn)同度降低了，也不像之前那么快樂了。我要重新?lián)炱饋?lái)，讓生命更有意義
【梗概】本書第二部分主要講了影響我們?nèi)松膬煞N情緒——自卑感和優(yōu)越感，以及設(shè)立一個(gè)有意義的目標(biāo)。
【評(píng)價(jià)】作者以自卑感為核心討論問題，讓許多事情的解讀變得簡(jiǎn)潔生動(dòng)。
*本文為探測(cè)在媛創(chuàng)讀書會(huì)聽書時(shí)的摘錄和隨感
