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注意力不集中的孩子為什么“屢教不改”?試試這3個(gè)方法

2023-03-20 14:45 作者:粵兒天使  | 我要投稿

在我們常收到家長(zhǎng)的咨詢中,抱怨孩子學(xué)習(xí)和生活上的問題,總是逃不開這幾大類:

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  • 孩子注意力不集中,學(xué)習(xí)做事拖拉磨蹭;

  • 孩子小動(dòng)作多,管不住自己,自控能力弱;

  • 孩子的學(xué)習(xí)能力比較低,記憶力弱,遇到難題不會(huì)思考無法解決;

  • 孩子缺乏時(shí)間觀念,沒有條理,總是丟三落四;

  • ······

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孩子為什么總是“屢教不改”?
一位學(xué)者曾做過一個(gè)很形象的比喻,他說:一個(gè)近視的孩子,如果父母沒有給他配合適的眼鏡,那么近視眼的孩子是絕不可能僅靠毅力和決心就能看清遠(yuǎn)處的東西的。

對(duì)于多動(dòng)癥孩子也是同樣的道理,他們的大腦結(jié)構(gòu)和正常孩子是有差別的。

如果在早期我們沒有給孩子專業(yè)的治療和干預(yù),那么他們也會(huì)像近視眼一樣,必定會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來影響。
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在這里,給各位家長(zhǎng)整理了以下3種方法。

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01加強(qiáng)語(yǔ)言和規(guī)則的內(nèi)化

簡(jiǎn)單來說就是真正把外部的社會(huì)規(guī)則理解,并轉(zhuǎn)變成自己的行為準(zhǔn)則。

也就是專家常說的「語(yǔ)言自我指導(dǎo)訓(xùn)練」。

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該訓(xùn)練的具體方法是指:

給孩子布置任務(wù)或制定規(guī)則時(shí),鼓勵(lì)孩子重復(fù)一遍要做的事或規(guī)則,這樣能下意識(shí)的提高孩子的重視度。


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02把完成任務(wù)的重要信息外在化

據(jù)研究表明,注意力不良孩子的工作記憶是明顯受損的。

大家可以針對(duì)孩子在執(zhí)行接下來的任務(wù)中,可能存在的問題羅列一些提示語(yǔ)。

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比如在孩子做家庭作業(yè)前,在TA書桌上放置一張?zhí)崾究ǎ瑑?nèi)容可以是:

下筆前認(rèn)真審題,先做數(shù)學(xué)作業(yè)再做語(yǔ)文作業(yè),中途每隔10分鐘可以休息一次,但請(qǐng)?jiān)谕砩?0點(diǎn)前完成作業(yè)。


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03增強(qiáng)解決問題的主動(dòng)性和能力

對(duì)于那些缺乏內(nèi)在動(dòng)力的孩子,心理學(xué)家建議采用及時(shí)反饋、加強(qiáng)獎(jiǎng)勵(lì),來強(qiáng)化孩子的某種行為。
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臨床試驗(yàn)也證實(shí),這種方法對(duì)于注意力不集中的孩子來說,是能夠起到限制多動(dòng),逐漸延長(zhǎng)其堅(jiān)持時(shí)間的目的。

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總之,只要是孩子喜歡的、期望的,就能夠起到激勵(lì)的作用

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注意力不集中久治不愈將會(huì)對(duì)孩子的身心帶來無法估量的傷害,家長(zhǎng)不要認(rèn)為病癥可以自愈而忽視它。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是關(guān)鍵!

注明:文章以科普為目的,部分內(nèi)容和圖片來源于網(wǎng)絡(luò),如涉及版權(quán),請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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