人參皂苷有什么好處和壞處?吃對了都是好處!
在眾多人參皂苷中人參皂苷Rg3堪稱“植物鉆石”,是人參中強具活性的天然成分。人參皂苷Rg3可抑制腫瘤的生長,浸潤和轉移,在提高生活質量和延長生命周期上有著良好的效果,故被稱為純天然的“抗腫瘤因子”,已經(jīng)通四期臨床試驗,證實了Rg3的抗腫瘤療效的確切性,且對人體無毒、副作用。如今我國富力博士科研團隊研發(fā)的水溶性人參皂苷rg3經(jīng)過水溶性制備工藝,打破了單體Rg3難以水溶的問題,將生物利用度大大的提高了,更利于人體的吸收。在抑制新生腫瘤細胞生長的同時,還能誘導腫瘤細胞的凋亡,為機體提供營養(yǎng),提高生存期和生存質量。
作為人參皂苷Rg3研究領域的權威團隊,富力博士科研團隊于1995年開創(chuàng)了人參皂苷工業(yè)提取技術,全球人參皂苷臨床數(shù)據(jù)90%來自中國富力博士科研團隊,所以,在人參皂苷的研究上我們中國具有絕對的話語權。
那么人參皂苷Rg3有什么好處與壞處呢?除了最為大所熟知的抗腫瘤,抑制腫瘤的生長發(fā)展和擴散,人參皂苷RG3還具有以下幾個方面的好處:
好處:
抗疲勞和增強體力:人參皂苷可以提供持久的精力和耐力,對抗疲勞,增強體力和體能。
改善認知功能:人參皂苷被認為有助于改善認知功能,包括學習、記憶和注意力的提高。它可以促進神經(jīng)遞質的產(chǎn)生和釋放,增強大腦功能。
抗炎和免疫調節(jié):人參皂苷具有抗炎和免疫調節(jié)作用,可以抑制炎癥反應,減輕炎癥相關疾病的癥狀,并增強免疫系統(tǒng)的功能。
抗衰老和抗氧化作用:人參皂苷具有強大的抗氧化能力,可以中和自由基,減輕氧化應激,延緩細胞和組織的衰老過程。
改善心血管健康:人參皂苷被認為對心血管健康有益,可以增強心肌收縮力,擴張血管,降低血壓,并改善心臟功能。
但是,吃人參皂苷Rg3有一些需要注意的事情:
吃完人參皂苷后,不要馬上喝濃茶、咖啡,可能會影響人參皂苷的吸收,降低效果。如果想喝的話,最好和吃人參皂苷的時間隔2小時,降低風險。
雖然人參皂苷Rg3基本沒有副作用,但是極少數(shù)人會出現(xiàn)輕微上火,表現(xiàn)為口鼻發(fā)熱、口干舌燥。因此吃人參皂苷Rg3要提前預防上火,具體的措施就是:適當多喝水、多吃蔬菜水果。另外就是少吃辛辣食物,包括辣椒、花椒、胡椒、姜、蒜、酒等。少吃這些辛辣食物,可以預防和減輕上火。更多人參皂苷行業(yè)專業(yè)資訊、腫瘤防治可關注公眾號富生家。