早上：一杯酸奶，兩片半全麥面包

上午：一個大蘋果

中午：

炒青菜，西紅柿炒西葫蘆，芹菜炒香干

大米飯??，一塊牛肉

今天早上

一個茶葉蛋，半塊全麥面包，一個肉松蛋糕，半根香蕉，半盒酸奶，兩個板栗，三個??

上午：一瓣木瓜（舍友的）兩個牛肉粒

中午：涼皮擔擔面雙拼，去賣餅的地方買了一塊錢的海帶絲，超級值

下午：兩袋蛋卷