肌肉拉傷不僅會給人的身體帶來疼痛，同時也會影響到患處日后的肌肉鍛煉，對于身體的傷害性是比較大的，腰部肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉易引起肌肉拉傷，長時間的弓背坐姿、彎腰頻繁，尤其是彎腰提重物，容易導(dǎo)致腰部軟組織過度疲勞、肌肉過度牽拉而損傷，受傷肌肉主要是骶棘肌。腰部肌肉拉傷的發(fā)生與技術(shù)不正確、動作不協(xié)調(diào)、準備活動未做開、肌力不支和全身疲勞等有關(guān)。常出現(xiàn)的癥狀有以下幾種！

1.腫脹。人體軟組織在受到損傷之后，局部往往會慢慢腫脹，進而壓迫神經(jīng)引起疼痛，腫脹部位的皮膚因而也變得敏感而嬌嫩。肌肉拉傷后明顯的就會出現(xiàn)腫脹，局部也會發(fā)紅。

2.韌帶斷裂。一般是因為在活動中，做出超出關(guān)節(jié)活動范圍的動作，導(dǎo)致相關(guān)肌被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折，這樣是導(dǎo)致腰部肌肉拉傷的一個癥狀，是很疼痛的，所以一定要注意。

3.關(guān)節(jié)脫位。多是由于關(guān)節(jié)突然過猛扭轉(zhuǎn)，過屈過伸，或較大暴力直接、間接作用于關(guān)節(jié)所致，會造成附著在骨、關(guān)節(jié)周圍的肌腱韌帶等附屬結(jié)構(gòu)的損傷。踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)及腰部多見。

安信醫(yī)學(xué)表示，腰部肌肉拉傷的癥狀主要為突然的腰部疼痛且活動受限，部分患者會出現(xiàn)反應(yīng)性頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等?；颊叱霈F(xiàn)腰部疼痛、活動受限等癥狀時，應(yīng)及時就診。