話說，大家應(yīng)該都知道了，上周末爆出了一個(gè)大瓜：趙麗穎馮紹峰官宣離婚。分手姿勢(shì)優(yōu)雅，官宣時(shí)間體貼，贏得所有人的一致好評(píng)。

說句實(shí)在話，比起這個(gè)瓜，我更關(guān)心的其實(shí)是小趙的變美之路。因?yàn)樯晖薜内w麗穎突然開掛了，從又甜又土的小女孩，進(jìn)階為時(shí)髦、有氣場(chǎng)的大女主了，「大變活人」了是怎么回事？

今天我們就來看一看小趙做了哪些改變，我們普通人也能借鑒的那種。

注：我不是小趙的粉絲，也沒有拿過任何人的錢，本文純屬個(gè)人觀察分享，望周知～

01、身材

小趙同學(xué)肉眼可見、最明顯的變化就是身材變好了。這里想要先強(qiáng)調(diào)一下：瘦不代表好看。每次寫推文談到穿搭榜樣時(shí)，就會(huì)有讀者留言說，因?yàn)槿思沂?。其?shí)，瘦并不一定美，很多餓出來的瘦子整個(gè)人身材干癟，肉也是松松垮垮的，不僅穿衣不容易撐起來，而且容易顯得沒精神。我們先來看以前的小趙，就是這樣的典型：雖然瘦，但是肉松松軟軟，所以顯得整個(gè)人很軟、很弱、很可愛，但是身體太瘦小、反而顯得頭大，比例不協(xié)調(diào)，而且穿長(zhǎng)禮服也撐不起來。

近幾年可以明顯發(fā)現(xiàn)，和以前只是單純細(xì)細(xì)的手臂相比，小趙現(xiàn)在的手臂有肌肉了，肌肉的線條感看上去很有力量，又颯又美。

因?yàn)?，小趙產(chǎn)后開始運(yùn)動(dòng)健身了，有肌肉了。

這里，想特別為「肌肉」正名；很多女生都害怕有肌肉，覺得粗粗的不好看。其實(shí)，大家想多了：
第一，女生能練出這樣的肌肉，得經(jīng)年累月地在健身房里系統(tǒng)練習(xí)，同時(shí)配合飲食，一般女生都不太容易練出來（反正佛系健身的小鄭是沒有練出來～）。

第二，健康結(jié)實(shí)的肌肉，會(huì)讓整個(gè)人看上去線條更好。豐滿的人有肌肉，能顯得健康而勻稱；瘦瘦的同學(xué)，比如小趙，看上去就不會(huì)干癟。這也就是為什么瘦瘦的「奶茶妹妹」章澤天最近也在瘋狂健身的原因。

說回健身后的趙麗穎，手臂線條感簡(jiǎn)直美爆了；同時(shí)，小趙的斜方肌也改善了不少，直角肩也有了，還能顯得頭小，頭肩比更優(yōu)秀了。

曾經(jīng)出席活動(dòng)很少穿露胃裝，反倒是生過孩子以后開始大大方方炫腹，這細(xì)腰加上若隱若現(xiàn)的馬甲線，一看就知道沒少在健身房操練呀。

所以，再說一次，瘦不代表美，有線條，才是真好看！別羨慕人家，趕緊趁春天大好時(shí)光，運(yùn)動(dòng)起來吧！


02、體態(tài)
曾經(jīng)的小趙同學(xué)，體態(tài)也是一言難盡：脖子前傾，聳肩，再加上斜方肌，讓本來就不寬闊的肩膀雪上加霜。

如今的她，體態(tài)大方，最重要的是肩頸都舒展了不少，斜方肌也平下去了很多，看上去松弛有度，十分大氣。

再來看最直觀的動(dòng)圖：之前出席芭莎慈善夜活動(dòng)，體態(tài)不夠打開，略顯畏縮，還有一點(diǎn)聳肩，再加上一些不自然的小表情，很容易顯得小家子氣。

再看現(xiàn)在的小趙，肢體舒展放松，抬頭挺胸，雙肩打開，落落大方，表情云淡風(fēng)輕，整個(gè)就是大寫的高級(jí)。

至于體態(tài)如何改善，明星可能會(huì)請(qǐng)專業(yè)培訓(xùn)老師來上課。對(duì)于我們普通人來說，健身是最好的方法之一，另外就是要增加自己的自信心；因?yàn)槿俗孕艜r(shí)，自然容易抬頭挺胸雙肩打開，眼神堅(jiān)定，體態(tài)更優(yōu)秀；反之亦然。

03、穿衣

趙麗穎的衣品也是一路突飛猛進(jìn)。以前的她，最愛穿各種一言難盡的公主裙，配上她的圓臉大眼睛，有點(diǎn)甜度過剩。

再加上她太瘦和不占優(yōu)勢(shì)的身高（官方身高1.65米，但是據(jù)說可能1.60米都不到），一穿長(zhǎng)裙就有一種被「吃掉」的感覺。

另外，她的裙子也是一言難盡，不僅有種80年代影樓風(fēng)，還有種窗簾布即視感......

除了淘寶風(fēng)紗裙，還有這種已經(jīng)有很多可愛元素的寬大背帶褲，再配上一件超大荷葉邊的短袖，雖然元?dú)饪蓯郏娴暮芟?strong>小學(xué)生。

再看這一身，荷葉邊雖好，也不是小趙你這么濫用的呀???♀?要素過多，這一身莫非是荷葉精轉(zhuǎn)世嗎......

色彩搭配也是個(gè)迷，要不是看到小趙手上的麥克風(fēng)，我真的會(huì)懷疑這不是下樓倒垃圾的穿搭嗎？睡裙外隨意套了件衛(wèi)衣，居然還是亮黃色的！這造型師真的不是閉著眼睛搭配的嗎？

最后想說下，個(gè)子不高的朋友慎選這種褲腳帶花紋的牛仔褲！這樣一來視覺更集中在腿上，再配上平底鞋，分分鐘暴露腿短的事實(shí)......至于這個(gè)帽子和墨鏡，我就不多說了......

現(xiàn)在的她，搖身一變，在穿搭上做聰明的加減法：
◎ 一個(gè)減法：去掉各種少女心元素和亂七八糟的顏色比如這條希臘風(fēng)白裙子，去掉了以往阿依蓮風(fēng)格的白紗，采用細(xì)密高級(jí)的褶皺，整體簡(jiǎn)潔大氣，有希臘女神的美感。

黑色連衣裙，沒有多余的細(xì)節(jié)，全靠一根Dior腰帶打破沉悶，頭上的蝴蝶結(jié)中和了黑色連衣裙的沉悶，甜度控制的不多不少。

牛仔褲的選擇也讓人欣慰了，不說有多時(shí)髦，但看上去舒服多了。嚴(yán)格遵循上寬下緊原則，卷起一部分褲腳，不會(huì)顯得拖泥帶水，還可以露出細(xì)細(xì)的腳踝顯瘦。

◎?一個(gè)加法：加入各種中性元素除了減去復(fù)雜多余的少女心元素之外，小趙還加入了不少中性元素，來平衡自己甜美的長(zhǎng)相。比如這雙酷酷的騎士厚底靴，配上藍(lán)色西裝短褲套裝，非常颯～

在《中餐廳》里穿工裝褲，再加上短上衣、露出小蠻腰，并不出色的身材比例被悄咪咪調(diào)整過來了。

酷酷的馬丁靴也要有，配上有點(diǎn)甜的白紗裙，娘 man 平衡。

還有這條皮褲，令人眼前一亮有沒有？和蕾絲上衣的性感形成沖突的美感，好美！

對(duì)于我們普通人來說，可以和小趙一樣，試試看加入一點(diǎn)和自身形成沖突的元素，會(huì)有意想不到的效果。

04、妝容
妝容的改變也是小趙造型上脫胎換骨的重要原因之一，就像最近網(wǎng)上很火的「無效化妝」和「有效化妝」理論一樣，可能你一直以來堅(jiān)持的妝容根本不適合你！大家也可以參考下小趙同學(xué)的改變，來看看自己的妝容是否需要大換血~

太復(fù)雜的就不說了，就說最容易改變、也最容易出效果的眉型和唇膏吧。只能說古早韓式大平眉害死多少愛美的女生！又粗又平，沒有一點(diǎn)毛流感和弧度，就像尺子比著畫上去的一樣，不僅對(duì)修飾臉型、美艷起不到一點(diǎn)作用，還會(huì)顯得整個(gè)妝容死板不生動(dòng)。

現(xiàn)在的小趙，拋棄了韓式大平眉，有了眉峰，也有了毛流感，眉頭也有了一些野生眉的痕跡，整體看上去比以前不要生動(dòng)、高級(jí)太多！

唇色的選擇也很重要，粉粉嫩嫩的芭比粉說真的，不管你是黃皮還是白皮，99.99999%的人，包括明星，都會(huì)顯得很俗氣，名副其實(shí)的死亡色系......

當(dāng)然，為了一味地追求御姐、成熟感而涂那些不適合自己的吃土色、姨媽色，出來的效果也不一定會(huì)好，比如小趙這張照片的唇色，她涂上就有種偷用媽媽口紅的感覺，和她的娃娃臉非常不搭。

現(xiàn)在的小趙，終于找準(zhǔn)了適合她的口紅色號(hào)！煙熏玫瑰色，記住一定要是啞光！溫柔又大氣，整個(gè)妝面干凈清爽了不只一點(diǎn)點(diǎn)，再搭配有弧度的野生眉，相當(dāng)高級(jí)。

眉形和唇色對(duì)整個(gè)人的氣質(zhì)加成有多大，王霏霏也是個(gè)鮮活的例子，來個(gè)前后對(duì)比看看，從左邊的軟萌妹子變成了右邊 A 爆了的女王，差別就有如此之大！

最后，也是最最最重要的，那就是小趙自身實(shí)力過人，好幾部大熱的電視劇在手，大獎(jiǎng)拿到手軟。娛樂圈向來都是紅氣養(yǎng)人，自然整個(gè)人的狀態(tài)也是肉眼可見地變好。

寫完，撒花??大家從趙麗穎變美之路中獲得了什么啟發(fā)不？仔細(xì)想來，小趙本人的故事才是真?· 勵(lì)志。出生于河北廊坊農(nóng)村，沒背景、沒經(jīng)驗(yàn)、沒人脈，從頭開始，靠著自己的努力和堅(jiān)持，一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打到今天，成為人生的大女主。這種自信且從容不迫的眼神，也正是一種來源于自身不斷強(qiáng)大后的底氣和閱歷。有沒有男人不重要，專心工作、拍戲拿獎(jiǎng)賺錢，搞事業(yè)的女人，真美！

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【關(guān)于小鄭】

復(fù)旦畢業(yè)，在歐萊雅、Dior、嬌韻詩(shī)等工作15年 +。中年叛逆，做DJ，開舞蹈學(xué)校，獨(dú)身勇闖美國(guó)和澳洲，目前坐標(biāo)紐約。我沒啥優(yōu)點(diǎn)，就是有點(diǎn)努力。

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