濤哥這四年都經(jīng)歷了些什么——
前言
大家好，我是濤哥，從事多動癥科普已經(jīng)有四年了，今天想跟大家嘮嘮嗑，捋一捋最近四年在我身上發(fā)生的一些事情。
讀大學(xué)時(shí)，和大多數(shù)對階層躍遷有極度渴望的小鎮(zhèn)青年一樣，我對改命這件事情，有著極其強(qiáng)烈的動機(jī)。
于是我選擇了考研。
2018年夏季，大學(xué)畢業(yè)，在丟了半條命的前提下，我考上了西南大學(xué)心理學(xué)的研究生（研究生學(xué)歷重要嗎？——來自一個(gè)老ADHDer的回答。）。
與此同時(shí)，讀研前的暑假，躍躍欲試自己的GAP 月，滿心歡喜的在社會上找了兩份工作，每份工作平均做了一周的時(shí)間。期間因?yàn)槎鄤影Y問題遭受嚴(yán)重毒打，情緒出現(xiàn)嚴(yán)重問題，意識到自己被毒打的十幾年的始作俑者都是多動癥，我發(fā)誓讀研期間，一定要把ADHD問題給控制?。ㄗ鳛橐粋€(gè)“高智商”的多動癥是一種怎么樣的體驗(yàn)？）。
被“毒打”出來的終身事業(yè)
2018年7月份，開始讀研后，持續(xù)遭受毒打。
因?yàn)锳DHD問題嚴(yán)重影響了自己在學(xué)業(yè)中的表現(xiàn)，實(shí)在混不下去了，2019年4月19日，濤哥逼不得已跑到北京大學(xué)第六院確診了成人ADHD，這個(gè)過程中，發(fā)現(xiàn)中國ADHD群體處于極大的社會困境，求醫(yī)無門，治療無法，所以我立志要做好中國ADHD科普。
確診ADHD一瞬間的同時(shí)，暗戳戳的把ADHD的心理干預(yù)作為我的終生事業(yè)。
后面我就持續(xù)在微信公眾號、知乎進(jìn)行ADHD科普，當(dāng)時(shí)文章全是錯(cuò)別字、病句，期間持續(xù)遭受注意力、情緒、拖延等問題摧殘，但是ADHD的使命感讓我有一定信念：一定不能放棄，期間一直處于茍延殘踹的狀態(tài)（一個(gè)自控力天生受損的ADHD，是如何堅(jiān)持更新公眾號一年多的？）。
2020年11月15日，成人ADHD正念認(rèn)知療法的臨床隨機(jī)對照的實(shí)驗(yàn)結(jié)束，濤哥看到了終生事業(yè)一絲絲曙光（恭喜！為期三個(gè)月的成人ADHD團(tuán)體心理治療結(jié)束啦?。?/strong>
期間，我的ADHD問題也得到極大的緩解。
哎，又被創(chuàng)業(yè)“毒打”了
2021年6月份濤哥碩士畢業(yè)（研究生學(xué)歷重要嗎？——來自一個(gè)老ADHDer的回答。），身邊玩的好的同學(xué)大多找到了高薪的工作，我并沒有橫向比較，毫不猶豫的在7月份成立了止動計(jì)劃工作室，為ADHD 家庭和成人ADHD群體服務(wù)，MD說干就干。
這一干，就發(fā)生了很多預(yù)期以外的事情，包括但是不限于：因自身綜合能力嚴(yán)重不足持續(xù)遭受各種創(chuàng)業(yè)的毒打、被人在網(wǎng)絡(luò)上惡意揣測、抹黑、攻擊，持續(xù)遭受網(wǎng)絡(luò)暴力至今、經(jīng)歷合伙人矛盾等，多重夾擊下，身心俱疲，嚴(yán)重受挫，一度想躲進(jìn)深山老林，消極遁世。
我的心力變的嚴(yán)重不足，我以及整個(gè)團(tuán)隊(duì)都處于低靡、分崩離析的狀態(tài)，這樣持續(xù)了很多很久一段時(shí)間。????
后面在一系列自我調(diào)節(jié)以及家人、好友的支持下，濤哥從創(chuàng)業(yè)的毒打逐漸了走出來。
后面反思發(fā)現(xiàn)，這種毒打是所有創(chuàng)業(yè)者都會經(jīng)歷的，但是智商、出身平庸且是ADHD的我，創(chuàng)業(yè)的難度跟一般人相比，又被提高一些。????????
堅(jiān)持頭鐵，堅(jiān)持理想主義！
雖被毒打，但是我們前進(jìn)的腳步并未停止。
2022年4月份，我們針對兒童青少年ADHD群體進(jìn)行了第一期的正念訓(xùn)練，標(biāo)志著我們正式為整個(gè)生命周期的ADHD群體提供服務(wù)，這讓我們看到了很多的希望。（第一期親子正念訓(xùn)練營實(shí)驗(yàn)組、對照組前后測結(jié)果報(bào)告）
2022年10月1日濤哥和心愛的妻子結(jié)婚了，妻子成為了濤哥強(qiáng)大的“腳手架”。
注意廣度不足、吃一塹不長一智、頭鐵的我，又回來了，又可以All in在止動計(jì)劃了，嘿嘿！
止動計(jì)劃工作室成立后，經(jīng)過2021年到2022年的幾次“搬遷”，我們辦公地點(diǎn)終于塵埃落定，2022年10月份，我們正式入駐西南大學(xué)（重慶）產(chǎn)業(yè)技術(shù)研究院（下稱產(chǎn)研院）。
2022年12月，止動心理干預(yù)技術(shù)研發(fā)中心成立。
2023年1月16日下午，西南大學(xué)（重慶）產(chǎn)業(yè)技術(shù)研究院2022工作年會上，止動心理干預(yù)技術(shù)研發(fā)中心授牌成立，研發(fā)中心正式入駐西南大學(xué)（重慶）產(chǎn)業(yè)技術(shù)研究院（點(diǎn)擊“閱讀原文”查看）。
入駐產(chǎn)研院后，我們的事業(yè)得到了北碚區(qū)人民政府和西南大學(xué)的政策和專業(yè)資源上的支持。
注：西南大學(xué)（重慶）產(chǎn)業(yè)技術(shù)研究院是北碚區(qū)人民政府與西南大學(xué)共建技術(shù)創(chuàng)新與服務(wù)綜合體，以現(xiàn)代農(nóng)業(yè)、智慧教育為核心領(lǐng)域，拓展生物醫(yī)藥、生態(tài)環(huán)保、智能制造、新材料、人工智能與大數(shù)據(jù)等相關(guān)領(lǐng)域，集成政策、基地、資金、人才、服務(wù)等創(chuàng)新要素，服務(wù)技術(shù)創(chuàng)新主體，輸出有效的技術(shù)成果和技術(shù)服務(wù)。
2023年3月2日，濤哥和工作室小伙伴回到西南大學(xué)心理學(xué)部進(jìn)行了校招。
現(xiàn)在，我回血回的差不多了，江山易改，A性難移，濤哥打死都不會下ADHD事業(yè)的牌桌，一定會一直在的。
我們止動計(jì)劃工作室的集體人員也一定會秉承真誠、理想主義、創(chuàng)造力、堅(jiān)韌的ADHD精神，把ADHD事業(yè)進(jìn)行到底。
我們的使命就是：
“和ADHD群體一起走出社會困境，讓ADHD群體獲得幸福”，繼續(xù)沖?。?！
我們堅(jiān)信，“止動計(jì)劃”做的事情是一件正確的事情，但是把這件事情做對，我們知道路還遠(yuǎn)著呢！還需要苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身無數(shù)次，但是我們已經(jīng)做好了充分的心理準(zhǔn)備，你過來呀！
全文完！
