做了近視手術(shù)后，就此擺脫厚重的眼鏡，重返清晰視界，這讓不少朋友開心不已，但做完手術(shù)就萬事大吉了嗎？并不然！ 手術(shù)后的眼部護(hù)理同樣不能掉以輕心！

用眼篇

術(shù)后1-2天基本可以正常生活、工作，表層準(zhǔn)分子激光手術(shù)后1-2周恢復(fù)正常。

手術(shù)后仍要注意科學(xué)用眼，避免長時(shí)間近距離用眼，更不要熬夜、在黑暗中長時(shí)間玩手機(jī)，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果。

建議每四十分鐘左右，休息十到十五分鐘，遠(yuǎn)眺放松，讓眼睛得到充分休息，避免讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，保持良好生活作息。

生活篇

·洗漱

做好術(shù)后的眼部衛(wèi)生護(hù)理，對視力的穩(wěn)定恢復(fù)大有好處。洗漱時(shí)注意不要讓洗發(fā)水、洗面奶的泡沫或臟水進(jìn)入眼睛，避免生水及刺激性液體入眼。

·化妝

術(shù)后一周即可化妝(避免畫眼妝)，建議一個(gè)月后再畫眼妝，避免化妝品殘留感染。

·護(hù)膚

術(shù)后不影響護(hù)膚，建議眼霜停涂一個(gè)月。

·美瞳

美瞳能不帶盡量不帶，建議術(shù)后3個(gè)月以后再戴，每次不要超過8個(gè)小時(shí)，選擇質(zhì)量合格的美瞳。

運(yùn)動(dòng)篇

·常規(guī)運(yùn)動(dòng)

一周后可以散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習(xí)和體能測試，但足球、籃球、拳擊、散打等對抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)建議3個(gè)月以后，主要防止對抗性運(yùn)動(dòng)造成眼睛意外撞擊。

·水下運(yùn)動(dòng)

半年不游泳，一年不能潛水，不使用游泳鏡。

飲食篇

術(shù)后一周內(nèi)不要吃辛辣刺激性食物，一個(gè)月內(nèi)忌煙忌酒，多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

外出篇

·乘車

術(shù)后第二天就可以乘坐常見的交通工具（公交、地鐵、輕軌、高鐵、飛機(jī)、出租車）。

·開車

手術(shù)當(dāng)天不建議開車，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)盡量避免長時(shí)間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態(tài)需要一定適應(yīng)期。

術(shù)后定期復(fù)查同樣很重要，深圳佰視佳眼科醫(yī)院建議在術(shù)后第二天、第一周、一個(gè)月、三個(gè)月、半年按時(shí)復(fù)查。