什么是坐骨神經(jīng)痛

坐骨神經(jīng)痛有85%的病人是由于腰椎病引起的,但也有一部分是屬于單純的坐骨神經(jīng)痛,也有的稱為根性痛和干性痛,這兩種的治療也是不一樣的.根性痛要搞清楚發(fā)病的原因,如腰椎骨質(zhì)增生或腰椎間盤突出癥等等

坐骨神經(jīng)痛怎么治好

可以用藥物，針炙，推拿牽引等方法，但有部分患者只有通過手術(shù)才能解決，但一般情況建議最好保守治療，建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎CT檢查，以明確病變性質(zhì)，避免久坐及腰部后凸動作，避免過度勞累及劇烈運(yùn)動，注意休息、可以平躺平板床，注意站立行的姿勢，配合萄葆的（濟(jì)愈堂坐骨順古安玉、貼）調(diào)理，可以修復(fù)坐骨神經(jīng)病變，達(dá)到冶愈的校果。

坐骨神經(jīng)痛的飲食注意

1、維生素E：養(yǎng)生學(xué)家稱，維生素E具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的癥狀，如花生米等物質(zhì)。

2、蛋白質(zhì)：只有充足的蛋白質(zhì)才能夠使肌肉、韌帶更加強(qiáng)壯。日常生活中，多吃一些如雞肉、牛肉含蛋白質(zhì)多的食物。

3、鈣：鈣物質(zhì)不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚及奶制品的食物。

4、維生素C：多吃一些含維生素C的食物，能增強(qiáng)腰椎椎間盤的纖維環(huán)的強(qiáng)度，還能達(dá)到緩解腰椎間盤突出癥狀的效果。