就像老年年紀(jì)大了容易長(zhǎng)白頭發(fā)，掉牙齒一樣，年紀(jì)大了的中老年也特別容易患上膝關(guān)節(jié)炎的毛病。據(jù)悉，膝關(guān)節(jié)炎在中老年特別是女性中發(fā)病率高，所以，中老年應(yīng)該尤其注意膝關(guān)節(jié)炎癥狀的預(yù)防，以及日常身體健康的保健。

　　鄭州京科膝關(guān)節(jié)骨科醫(yī)院是經(jīng)由國(guó)家衛(wèi)生部門批準(zhǔn)建設(shè)的膝關(guān)節(jié)骨科?？漆t(yī)院，醫(yī)院堅(jiān)持以膝骨關(guān)節(jié)疾病診療為主體，科研、學(xué)術(shù)為兩翼，醫(yī)、教、研，協(xié)同發(fā)展，與北京、上海等國(guó)內(nèi)一線名院名醫(yī)建立了良好的專家合作交流機(jī)制，定期開(kāi)展學(xué)術(shù)交流、科研成果共享、疑難病例聯(lián)合會(huì)診等互動(dòng)，積極推動(dòng)膝關(guān)節(jié)疾病的規(guī)范化診療，從而確保醫(yī)療技術(shù)上的精益求精，更好的服務(wù)于廣大膝骨關(guān)節(jié)疾病患者。

　　膝關(guān)節(jié)是人體主要的承重關(guān)節(jié)，超重會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)荷、增加骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率并加重骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀。改變和適當(dāng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，粗、細(xì)糧合理搭配，多吃一些蔬菜、瓜果，減輕體重對(duì)減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、改善關(guān)節(jié)功能、減輕疼痛等方面是十分有益的。

　　另外，關(guān)節(jié)受到反復(fù)多次的微小損傷或單次外傷，都有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的不同程度損傷，改變關(guān)節(jié)正常的結(jié)構(gòu)，從而增加了患骨性關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)性。要盡量避免和減少膝關(guān)節(jié)的外傷和反復(fù)的應(yīng)力刺激，特別是中、老年人，在日常生活和體育鍛煉中，應(yīng)避免一些劇烈活動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、反復(fù)的蹲起、跪下、經(jīng)常抬舉重物等。

　　鄭州京科膝關(guān)節(jié)骨科醫(yī)院前身鄭州京科膝關(guān)節(jié)研究院，歷經(jīng)多年膝關(guān)節(jié)疾病臨床診療與科研發(fā)展之路，總結(jié)出膝關(guān)節(jié)“病在關(guān)節(jié)，根在軟骨退變”，開(kāi)創(chuàng)了“修復(fù)軟骨，干預(yù)退變”的診療理念，擁有國(guó)際、國(guó)內(nèi)最先進(jìn)的膝關(guān)節(jié)疾病全套診療技術(shù)，其中榮獲多項(xiàng)技術(shù)專利，專病治療效果有保障，方式選擇更安全、靈活，可以滿足不同膝關(guān)節(jié)問(wèn)題患者的就醫(yī)需求。

　　如今的鄭州京科膝關(guān)節(jié)骨科醫(yī)院擁有成熟專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和專病診療體系，歷經(jīng)多年發(fā)展，集多項(xiàng)榮譽(yù)于一身，已成為老百姓看膝關(guān)節(jié)疾病首選的“放心”醫(yī)院。