現(xiàn)在許多人都是手機(jī)不離手，吃飯、走路、上廁所……甚至睡覺的時候都要抱著手機(jī)，離了手機(jī)一會兒都不行。

　　在此不得不提醒一句：這樣玩手機(jī)，真的要不得!

　　近日，一小伙躺著玩手機(jī)，不慎將手機(jī)掉落砸到眼睛導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離了。

　　無獨(dú)有偶，還有一位90后女生通宵追劇致視網(wǎng)膜裂孔。

　　視網(wǎng)膜是什么東西為什么如此脆弱呢?

　　視網(wǎng)膜是一個薄膜狀結(jié)構(gòu)，由密集排列的無數(shù)感光細(xì)胞和神經(jīng)纖維組成，位于眼球的后部，緊貼著眼球的內(nèi)壁，有感受光刺激的作用。

　　如果把人的眼睛比喻成一架照相機(jī)，那么視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機(jī)的膠片。不同的是，相機(jī)底片可以有許多張，人類視網(wǎng)膜一生只有一次，不能再生。

　　青海愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生表示，正常情況下，視網(wǎng)膜會結(jié)實(shí)地貼在眼球內(nèi)壁，但是如有以下這些情況，視網(wǎng)膜容易發(fā)生脫離、裂孔等危險。

　　近視人群視網(wǎng)膜脫落的病例，是其他人群的8-10倍。臨床上有10%的高度近視人群，會出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重者會視網(wǎng)膜脫落。

　　視網(wǎng)膜脫落多見于40至70歲的中老年人。隨著年齡的增長，眼睛玻璃體逐漸液化、變性，并伴有各種視網(wǎng)膜變性，視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險則會增加。

　　糖尿病患病時間越長，出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變幾率越大。糖尿病后期，并發(fā)的視網(wǎng)膜病變可能造成玻璃體的增值牽拉，導(dǎo)致牽引性視網(wǎng)膜脫離。

　　長期熬夜、某一時段集中且過度用眼，也會誘發(fā)視網(wǎng)膜脫落。

　　先天視網(wǎng)膜發(fā)育不良的人，當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動、眼睛遭受嚴(yán)重外傷時，容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。

　　1.不要揉眼，尤其是高度近視的人群更不要揉眼，揉眼睛是發(fā)生網(wǎng)脫的重要誘因。

　　2.高度近視人群要避免劇烈運(yùn)動，如跳水、拳擊等危險性大的活動。

　　3.高度近視人群要定期檢查眼底，以便及時發(fā)現(xiàn)處理早期病變。

　　4.任意人當(dāng)出現(xiàn)像幕布一樣的黑影遮擋或者視力下降、視物變形時，一定要盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼底檢查。

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