你們身邊有沒有這樣的女生：

遇到一個心儀的男生，但覺得自己不會被對方喜歡，于是就算了；工作的時候，總給自己消極暗示，認為自己能力不行，于是不思進?。粚ξ磥淼纳钣凶约旱拇蛩愫推诖?，但是面對現(xiàn)實又覺得實現(xiàn)不了，于是就隨波逐流……

無論在任何事情上，總是朝不好的地方去想，不行、不配、不值得是她腦海里回響次數(shù)最多的詞，自己給自己設(shè)置了限制，把一切好的東西都排除在自己之外，既不敢去認可自己，也不愿去大方接受他人的給予。

這其實是“配得感”在作祟，這樣的女生“配得感”過低，所以很容易看低自己，覺得自己不配擁有。而一個人越來越好的關(guān)鍵，在于提升自己的“配得感”。

女生如何提升“配得感”？

1、接納自己的不完美

沒有人是完美的，我們也不能做到在任何人的心里做到完美，因此，學(xué)會接納自己的不完美，就是學(xué)會與自己和解的第一步。

這世間不完美才是常態(tài)，每個人都有自己的缺點，我們不必把他人的評價放在心里。坦然接納自己的不完美，是一個人自信的表現(xiàn)。

你要相信，這個世界上總有人能發(fā)現(xiàn)你的美，在你的不完美中看到屬于你的璀璨光芒。

2、從內(nèi)心肯定自己

一個配得感低的人，永遠不會從內(nèi)心肯定自己，即使他人表達了贊同和認可，他們?nèi)匀粫萑胱晕覒岩芍腥ァ?/p>

從內(nèi)心肯定自己，就是會把自己從狹隘的思維定式中掙脫出去，即使自己現(xiàn)在身處逆境，但是也能從中發(fā)現(xiàn)新的契機。

不自卑，不自憐，更不會否定自己，始終堅信自己值得想要的一切。

這就是從內(nèi)心肯定自己的人所堅持的。也的確如此，越會肯定自己的人，越容易過得好。

3、不給自己設(shè)限

有句話說得好：“擋在你面前的，只有你自己?！?/p>

我們會覺得自己不配得到，是因為我們自己也是認為這就是自己的極限了?？墒?。很多時候，自我設(shè)限都是在給自己一個失去和無法獲得的理由，最終消磨了自己的配得感。

也因此，我們只有鼓足勇氣打破自己的限制，才能發(fā)現(xiàn)其實自己有更多閃亮的面。

給自己設(shè)限的人，凡事總會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，瞻前顧后，患得患失，當(dāng)把限制去除之后，就可以更容易成為自己想要成為的樣子。

朝著太陽生長，做一個內(nèi)心豐盈的人，不卑不亢，這樣的你，配得上世間所有的美好。