寫給所有人:保持好心態(tài)的幾個(gè)小方法

01
凡事盡力而為就好
凡事不要過(guò)于強(qiáng)求,盡力就好。
成功沒(méi)有千篇一律的模式,只要盡心盡力后,只要承受過(guò),磨煉過(guò),提高過(guò),就是屬于自己的成功。
02
適當(dāng)對(duì)他人保持冷漠
人與人之間的關(guān)系,就像一鍋水,過(guò)于熱情或者過(guò)于冷漠,都無(wú)法讓人很舒適。
習(xí)慣了對(duì)別人熱情的人,往往會(huì)更容易被別人忽視了自己的感受和情緒,當(dāng)他人是放松的狀態(tài),自己卻會(huì)被無(wú)處安放的情緒所緊張焦慮,從而無(wú)法體會(huì)到人與人之間交往的舒適度。
所以,適當(dāng)?shù)睦淠墙o自己也是給他人相互尊重的機(jī)會(huì)。
03
合不來(lái)的人,不必勉強(qiáng)
二十多歲的時(shí)候,三五朋友聚會(huì)時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從來(lái)只是傾聽(tīng)者,很少是發(fā)言者,每當(dāng)自己為一件事情準(zhǔn)備興高采烈地說(shuō)出時(shí),這時(shí)候總有人會(huì)出來(lái)打斷我想要說(shuō)的話,無(wú)一例外都是這樣。
當(dāng)時(shí)的感受,好像自己很多余,也很尷尬。久而久之,我和她們的見(jiàn)面次數(shù)少了,聊天次數(shù)也在減少。
年紀(jì)的增加讓我發(fā)現(xiàn),與人相處讓自己舒服才重要,不迎合,不討好,也不勉強(qiáng)。
人生苦短,我想選擇為自己而活。
04
愛(ài)好可以治愈身心
愛(ài)好可以有很多,每一種興趣愛(ài)好,都是治愈生活的“靈丹妙藥。”
愛(ài)好,既可以陶冶情操,也可以治愈身心。
情緒不好的時(shí)候,我總喜歡上街購(gòu)物或者網(wǎng)購(gòu),不管買什么,買多少,花多少錢,只要把錢花出去,自己的心情就會(huì)緩解。
不是因?yàn)榛ㄥX緩解了我的情緒,而是因?yàn)樵谶x品的過(guò)程中,我充滿希望和期待。
蘿卜白菜,各有所愛(ài)。挖掘興趣愛(ài)好,通過(guò)興趣愛(ài)好陶冶情操,就是一個(gè)治愈的過(guò)程。