大慶和胃醫(yī)院是集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的綜合性重點(diǎn)科室,經(jīng)過幾代人的努力發(fā)展建設(shè),成為具有雄厚實(shí)力、專業(yè)齊全、技術(shù)高超、享有盛譽(yù)的學(xué)科醫(yī)院胃腸中心不斷將國(guó)際上新的科研成果應(yīng)用于臨床,堅(jiān)持以中西醫(yī)結(jié)合的治療系統(tǒng),在治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急慢性胃炎、胃下垂、幽門螺旋桿菌、食管炎、結(jié)腸炎、口臭、便秘等疾病中有著豐富的經(jīng)驗(yàn),在國(guó)內(nèi)享有盛譽(yù)。

人們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)各種各樣的問題，有些問題都只是一些小情況，但是這些小問題也不要忽視，因?yàn)楹苡锌赡苁悄撤N疾病，出現(xiàn)的一個(gè)信號(hào)多注意才可以及時(shí)知道這些問題，才可以更早的進(jìn)行治療。人們有些時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子有脹氣的情況，這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

一般情況下，肚子脹氣有兩大原因

「專業(yè)」個(gè)原因：腸道功能方面出現(xiàn)問題。主要是因?yàn)槟c道功能太差了，人體腸道消化蠕動(dòng)的能力變得越來越慢，腸道里面所產(chǎn)生的一些氣體不能正常的排放出去，所以就容易引起脹氣了。有些時(shí)候腸道里面的一些物體排出體外，也會(huì)容易引起人體腸管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致腸道脹氣。

第2個(gè)原因：腸道里產(chǎn)生氣體過多。這些氣體長(zhǎng)時(shí)間的在人體的腸道里面儲(chǔ)存起來，久而久之就容易引起腸管的擴(kuò)張，從而出現(xiàn)脹氣的情況了。

其實(shí)這兩個(gè)原因都是因?yàn)槟c胃方面出現(xiàn)了問題，所以要想讓腸道更快的好起來，也就是讓肚子不脹氣，就應(yīng)該要好好的保護(hù)腸胃。

平時(shí)在飲食上盡量多吃一些容易消化的食物，容易消化的食物對(duì)腸胃是具有非常大的幫助的，大家應(yīng)該也都知道，腸胃不好的人平時(shí)都喜歡喝粥，因?yàn)楹戎鄬?duì)腸胃比較有幫助，容易消化吸收。平時(shí)也要多喝一些水，不過今年要喝溫開水，因?yàn)槲：﹂_水是「專業(yè)」適合人的體溫的，喝過冷或者過熱的水都會(huì)給腸胃造成一定的刺激作用。

還要多進(jìn)行鍛煉身體，鍛煉身體可以增強(qiáng)身體的抵抗力，并且人在鍛煉身體的時(shí)候可以加快身體的新陳代謝，也可以讓腸道消化蠕動(dòng)的能力變得越來越好，是一種非常好的保護(hù)腸胃的方法。也應(yīng)該少吃一些容易產(chǎn)生氣體的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)更容易導(dǎo)致肚子脹氣，少吃這些食物就可以盡量少避免的出現(xiàn)脹氣的問題了。

人們應(yīng)該盡量少熬夜，有些人在熬夜的時(shí)候就喜歡吃宵夜，而吃了宵夜之后就會(huì)立馬睡覺，這種情況其實(shí)對(duì)腸胃是具有非常大的傷害的，因?yàn)槿嗽谒X的時(shí)候，腸胃也需要進(jìn)行消化蠕動(dòng)和吸收，也就沒有充足的時(shí)間來進(jìn)行休息。