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宿舍生活!一人一菜一湯一米飯!今天吃蓮角燜雞和吊瓜排骨湯!

2022-11-15 14:29 作者:bili_170178778  | 我要投稿

蓮角燜雞??和吊瓜排骨湯



食材:

蓮角,雞腿??肉,青紅椒??,吊瓜,排骨

做法步驟:

蓮角燜雞:

把雞??肉焯水,冷水下加姜片和料酒,撈出備用起鍋熱油,炒個蒜個姜絲,再下入雞肉、蓮角,青紅椒??、清水,加入2勺蠔油,2勺??生抽,半勺白糖,1勺鹽??,燜煮15分鐘,出鍋翻炒




吊瓜排骨湯:

冷水下入排骨,煮開撇去浮沫,下入吊瓜,煮8分鐘?,加點鹽和一點點雞精,香菜喜歡的可以下,攪拌均勻??



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