考生請(qǐng)聽題：??

最近，許多人參照網(wǎng)上或身邊陽(yáng)了的親友的癥狀反復(fù)比對(duì)自身，對(duì)身體感受過度警覺與檢查，例如多次吞咽口水以判斷嗓子是否干疼、一天多次測(cè)抗原等等……網(wǎng)絡(luò)上頻頻冒出一種新的“不明疾病”——“幻陽(yáng)癥”，對(duì)此你怎么看？??

下面開始示范答題：??

隨著疫情防控逐漸放開，人與人之間的問候從“你吃了嗎？”到“你陽(yáng)了嗎？”，從“我怎么陽(yáng)了”到“我怎么還沒陽(yáng)”，看似搞笑戲謔的背后，其實(shí)反應(yīng)了許多疫情中的不良亂象。之所以出現(xiàn)幻陽(yáng)甚至恐陽(yáng)，可能是由于：??

第一，心理過度焦慮。“幻陽(yáng)”是對(duì)未知情況的焦慮，特別是身邊人陸續(xù)確診，自己總處于“待審判”的狀態(tài)。三年抗疫過程，大家先后經(jīng)歷過大大小小各種不確定性，因此面對(duì)未知的、不確定的情況，難免會(huì)出現(xiàn)擔(dān)憂、焦慮的情緒。??

第二，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境渲染。近期網(wǎng)絡(luò)上總會(huì)出現(xiàn)各種各樣“教你如何判斷陽(yáng)了”“現(xiàn)在還沒陽(yáng)的社交能力一定堪憂”等短視頻，以及其他類型的關(guān)于陽(yáng)了的視頻充斥著各大平臺(tái)，仿佛陽(yáng)性已經(jīng)成主流，陰性反而會(huì)懷疑自己是不是不正常。??

第三，斷貨引起恐慌。放開以后，從意料之中會(huì)瘋搶的感冒藥、抗原，到意料之外斷貨的電解質(zhì)水、黃桃罐頭，許多人沒癥狀也開始瘋狂囤藥吃藥，莫名其妙的瘋搶讓人不免引起過度恐慌。??

善除害者察其本，善理疾者絕其源。陽(yáng)性患者需要治療，幻陽(yáng)癥患者也需要“治療”，要想真正解決幻陽(yáng)恐慌，還需多方共同努力，靶向施策。??

第一，有序恢復(fù)購(gòu)買。政府應(yīng)對(duì)于藥物、抗原購(gòu)買加強(qiáng)監(jiān)管，出臺(tái)實(shí)名限購(gòu)等細(xì)則，并且對(duì)于惡意囤貨抬高物價(jià)出售的行為嚴(yán)懲，合理管控引導(dǎo)使得藥店以及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等恢復(fù)有序購(gòu)買。??

第二，正確引導(dǎo)輿論。媒體以及短視頻平臺(tái)，加強(qiáng)輿論的引導(dǎo)作用，對(duì)于發(fā)布引起恐慌、嘲笑“怎么還沒陽(yáng)”等視頻及時(shí)下架限流，多推廣一些正能量的陽(yáng)光內(nèi)容。??

第三，積極疏導(dǎo)情緒?；藐?yáng)癥人群盡量保持積極陽(yáng)光的心態(tài)，通過專注學(xué)習(xí)、工作來緩解焦慮情緒。若發(fā)現(xiàn)“幻陽(yáng)”無法通過自行調(diào)節(jié)緩解，甚至逐漸發(fā)展為“恐陽(yáng)”，并對(duì)正常工作生活造成一定影響，建議及時(shí)尋求精神心理相關(guān)專業(yè)人員的幫助。??

“流丸止于甌臾，流言止于智者?！辈粌H謠言止于智者，焦慮傳播也止于智者。作為新時(shí)代青年，應(yīng)該有合理的判斷力、疏導(dǎo)情緒的自制力，面對(duì)如此混亂嘈雜的環(huán)境，更應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，努力提升自己。??

答題完畢。