讓大學(xué)學(xué)習(xí)變得和打游戲一樣上癮(基于腦科學(xué)原理

《學(xué)習(xí)如何能像打游戲一樣上癮?》
【重點(diǎn)】定自我人設(shè)、游戲角度觀察現(xiàn)實(shí)世界、獎(jiǎng)勵(lì)自己、別懲罰自己。
【具體】
①我是xx(電視劇角色)從古代穿越回來(lái)的,但是我失憶了,需要不斷學(xué)習(xí)、訓(xùn)練自己來(lái)恢復(fù)當(dāng)初的大腦。
②日常碰到的困難和困苦都是經(jīng)驗(yàn)包,別躲,直面他們解決他們,就能把經(jīng)驗(yàn)包吃了。就算不能完全解決那也可以解決部分,能解決多少就能蹭到多少經(jīng)驗(yàn),不虧。
③每天定2個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)完1小時(shí)馬上就能看一集電視劇或者10頁(yè)小說(shuō)。
④今天沒(méi)學(xué)習(xí)沒(méi)學(xué)好也沒(méi)關(guān)系,不要責(zé)怪自己,明天繼續(xù)!每天都是新的開(kāi)始,你有很多機(jī)會(huì)。
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