周末晚餐-麻辣雞肉卷??????

制作工序???????????????

1??準(zhǔn)備蔥末，加一勺芝麻，食用油，按壓在手抓餅上

2??取半斤雞胸肉??

3??切一些黃瓜條??，紅小米，青小米

4??中火熱鍋，將餅平鋪在鍋底，來(lái)回翻兩次加熱三分鐘

5??將雞脯肉下鍋翻炒，變白時(shí)依次放入調(diào)味料，一勺耗油，兩勺生抽，少許鹽和調(diào)味料，一勺白胡椒粉，然后加入青紅辣椒???，翻炒兩分鐘

6??卷餅時(shí)加一些生菜和黃瓜??