心理咨詢能解決哪些問題?
2022-09-24 06:39 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站 | 我要投稿
心理咨詢能解決哪些問題?
每天看到很多人很痛苦,想通過心理咨詢來解決,但不知道心理咨詢能解決什么,什么樣的心理咨詢師能解決自己的問題,我們來梳理一下,心理咨詢是是心理咨詢師通過了解來訪者的經(jīng)歷,感受,分析解釋來訪者問題形成原理,交給來訪者一個正確的恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對方法。
接受心理咨詢最多的群體有厭學(xué)休學(xué)的學(xué)生,他們焦慮,覺得自己學(xué)不好,想努力,可是一學(xué)習(xí)就焦慮,到了學(xué)校就難受,心理咨詢師通過調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),讓學(xué)生達到自主高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
神經(jīng)癥,包括焦慮癥,強迫癥,疑病癥,恐怖癥等,還有抑郁癥,雙相情感障礙,失眠等,這些人核心問題是怕,而他們怕的,普通人覺得無所謂,說明他們怕的不合理,不客觀,不理性,通過心理咨詢師的解釋,內(nèi)心不怕了,癥狀就沒了。
還有其他的婚戀職場,性格方面的,就是解決錯誤的自動化思維模式,通過心理咨詢師的講解,變?yōu)檎_的思維方式,問題就能解決。
這些問題,都不是容易解決的, 因為是自動化思維,所以需要多次調(diào)整,反復(fù)練習(xí)才能解決。
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