化療后血小板低怎么辦，

老爸第一療就開始紅細(xì)胞下降了，貧血了，醫(yī)生說爸爸體質(zhì)太差了，很多患者化療第一期副作用都不大。讓多吃含鐵的食物，爭取食補補上來。我們每周都吃含鐵多的食物，配合RZLAAT免疫素2次，吃了半個月，紅細(xì)胞終于上來了，白細(xì)胞也有上升，人也舒服不少。

家里有化療，貧血的朋友平時可以吃一些富含血紅鐵素、蛋白質(zhì)、葉酸等造血原料的食物及富含維生素C等促進(jìn)鐵吸收的食物，如下：

②富含維生素C的食物：柑橘、橙子、獼猴桃、花椰菜、柿子椒等新鮮蔬果類；

③富含葉酸的食物：綠葉菜、豆類、動物肝臟等；

④富含維生素B12的食物：動物性食品、納豆、豆豉等；

⑤富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、肉類、魚蝦、大豆制品等。

老爸經(jīng)常吃的補血食譜如下：

01、豬肝羹

豬肝是食物中含鐵量最高的，達(dá)22mg/100g，但豬肝的膽固醇含量也很高，所以不建議過多的食用。

做法：

1、豬肝100克，洗凈，去筋膜、切片，加水適量；

2、將豬肝用小火煮湯，豬肝熟后加豆豉、蔥白調(diào)味，再合苞雞蛋2只；

3、分次食用。

豬血粥

豬血粥具有潤肺養(yǎng)血、去燥功效，適用于貧血者食用，宜溫?zé)岱场?/p>

做法：

1、豬血100克，菠菜250克，粳米50克；

2、取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；

3、再將新鮮菠菜洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；

4、將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟后放入適量食鹽、味精、蔥、姜調(diào)味即可。