會害死他嗎？

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夢游的人可以叫醒嗎？會不會把他嚇?biāo)?？根?jù)美國國家睡眠委員會的建議，不叫醒夢游者才更危險。

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?(^_-)如果條件允許，把夢游者引導(dǎo)回床上是最好的選擇。但大多數(shù)情況下，夢游者不聽指揮。

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專家建議使用超大分貝、尖銳噪音喚醒夢游者，并在叫醒夢游者后對其進(jìn)行平靜的安慰，告訴他們這只是夢游而已，不要恐慌即可。

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現(xiàn)階段可以確定以下因素能導(dǎo)致夢游

一與遺傳有關(guān)

父母兄妹患有睡型癥的人夢游的概率比普通人高十倍。

二與生活方式不健康有關(guān)

如睡眠不足、睡眠不規(guī)律、壓力大、經(jīng)常醉酒等。

三與一些疾病有關(guān)

如心律失常、癲癇、哮喘等等。