什么是兵道？

武術(shù)兵道的前身，來(lái)自于1979年和武術(shù)散打同時(shí)創(chuàng)辦的競(jìng)技武術(shù)項(xiàng)目之一，“短兵”，發(fā)展已逾40年。武術(shù)散打是中國(guó)武術(shù)徒手格斗的精華，那兵道（短兵），則是器械格斗的現(xiàn)代演繹者，兵道技法從中國(guó)武術(shù)刀法，劍法，融會(huì)貫通，提煉傳承而來(lái)，是中國(guó)短兵計(jì)數(shù)在現(xiàn)當(dāng)代的一種新形勢(shì)，新發(fā)展。

在2020下半年，國(guó)家體育總局武術(shù)中心，推進(jìn)了武術(shù)短兵項(xiàng)目的改革和創(chuàng)新工作，集結(jié)業(yè)內(nèi)專(zhuān)家，開(kāi)展研討會(huì)，通過(guò)集訓(xùn)實(shí)踐出真知，更在全國(guó)武術(shù)界集思廣益，成功在2021年初推行新規(guī)則、新裝備器材體系，并將武術(shù)短兵更名為“武術(shù)兵道”，在短兵的基礎(chǔ)之上，加入了長(zhǎng)兵、暗兵、軟兵和投射兵共5個(gè)器械格斗內(nèi)容，進(jìn)一步豐富了武術(shù)器械格斗的內(nèi)容。

兵道有什么特點(diǎn)？

1.易學(xué)易練，戰(zhàn)斗精彩

兵道項(xiàng)目脫胎于短兵，在改革后成為了易學(xué)、易練、易賽、易評(píng)價(jià)的項(xiàng)目。兵道的主要進(jìn)攻技術(shù)為“劈、砍、斬、刺”四個(gè)動(dòng)作，這些動(dòng)作都脫胎于傳統(tǒng)刀法劍法，在體育總局的文件中展示到

“劈、砍、斬、刺”四個(gè)動(dòng)作，卻是傳承自傳統(tǒng)武術(shù)經(jīng)典。
力劈華山（劈），源自形意六合刀，技術(shù)表現(xiàn)為弓步劈刀；石破驚天（砍），源自南刀，技術(shù)表現(xiàn)為震腳砍刀；蒼龍?zhí)阶Γ〝兀?，源自青萍劍術(shù)第一路第五十三勢(shì)，技術(shù)表現(xiàn)為并步平斬；仙人點(diǎn)畫(huà)（刺），源自青萍劍術(shù)第一路第四十四勢(shì)，原名“仙人畫(huà)圖”，技術(shù)表現(xiàn)為弓步探刺。

這些動(dòng)作經(jīng)過(guò)整理、再現(xiàn)，已經(jīng)變化成了如拳擊散打這類(lèi)徒手格斗項(xiàng)目中，直勾擺拳法似的簡(jiǎn)要進(jìn)攻技術(shù)，動(dòng)作干脆，直接，簡(jiǎn)單易學(xué)，而對(duì)應(yīng)的防守技術(shù)，譬如上格擋，左右推擋，左右下格擋，也都是在初上手時(shí)，只要簡(jiǎn)單動(dòng)動(dòng)手臂，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰胯就可以輕松學(xué)習(xí)，并成功做到的動(dòng)作。一個(gè)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的青年，最短經(jīng)過(guò)半小時(shí)左右的培訓(xùn)就可以穿戴護(hù)具，進(jìn)行一些輕接觸實(shí)戰(zhàn)。而規(guī)則中需要跳躍的兩分得分動(dòng)作和需要轉(zhuǎn)身的三分得分動(dòng)作，也可以在兩到三個(gè)課時(shí)的訓(xùn)練后逐漸上手并運(yùn)用在實(shí)戰(zhàn)中。

兵道的實(shí)戰(zhàn)是很精彩的，筆者在學(xué)習(xí)兵道前在各大媒體了解過(guò)兵道實(shí)戰(zhàn)，也曾對(duì)兩個(gè)人拿著棒子打僵尸劍這一規(guī)則的表項(xiàng)嗤之以鼻，但當(dāng)自己上手過(guò)以后才發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)人拿著棒子原地拜年、無(wú)限跳躍劈或者無(wú)敵小陀螺這些預(yù)想中的弊端都本不應(yīng)該出現(xiàn)，因?yàn)樵谝?guī)則中寫(xiě)道，在兵道實(shí)戰(zhàn)中，需要雙方運(yùn)動(dòng)員用規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作，打出清晰的擊打效果，同時(shí)在實(shí)戰(zhàn)中要時(shí)刻保持良好的攻防狀態(tài)，每一次進(jìn)攻都需要有明確的得分意識(shí)，而上述幾個(gè)動(dòng)作，看似可以得分，卻恰好是判罰扣分的動(dòng)作。想要打一場(chǎng)精彩的兵道實(shí)戰(zhàn)，不滿足得分標(biāo)準(zhǔn)，而只靠想當(dāng)然的聰明去整活兒，恐怕也難成大器啦。

兵道特有的減分制得勝法，擊中直接由邊裁計(jì)分，不再雙方運(yùn)動(dòng)員回到起始點(diǎn)，好如“拳皇”一般的格斗游戲，運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)凈打四分鐘的比賽里揮灑熱血，盡情博弈，劍來(lái)劍往。如上文提到，良好的攻防狀態(tài)，筆者的理解是，雙方在比賽中，能夠做到攻守兼?zhèn)?，譬如，我一劍劈中，即刻施展格擋技術(shù)動(dòng)作，擋住對(duì)手攻擊，旋即再攻擊得分。雙方運(yùn)動(dòng)員要充分發(fā)揮自己的進(jìn)攻技術(shù)，用好自己的防守技術(shù)，施展自己的靈活步伐，在場(chǎng)上時(shí)攻時(shí)守，輾轉(zhuǎn)騰挪，才能打出一場(chǎng)高質(zhì)量的，富有觀賞性的精彩實(shí)戰(zhàn)。

兵道的實(shí)戰(zhàn)，是武斗，也是智斗，減分制下，雙方運(yùn)動(dòng)員持續(xù)戰(zhàn)斗直到時(shí)間結(jié)束，既考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的體能儲(chǔ)備，又考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整能力。是做一名靈活的進(jìn)攻型選手，用自己的靈活步伐去引導(dǎo)對(duì)手，不斷拉扯，反復(fù)進(jìn)攻，或壓制或調(diào)動(dòng)的去打，還是做一名沉穩(wěn)的防守型選手，保持好體力，眼明心亮，做好格擋動(dòng)作，讓對(duì)手每一次出擊，都成為我反擊得分的機(jī)會(huì)。

在兵道中，既能體現(xiàn)力量之威武，也能展現(xiàn)速度之輕靈，器械交擊，熱血沸騰的同時(shí)，腦中亦在不斷仔細(xì)微調(diào)，每一次出劍的角度，格擋反擊的時(shí)機(jī)，都讓人躍躍欲試，這正是武術(shù)兵道的獨(dú)特魅力。

2.安全與帥氣并存

一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，想要推廣向廣大群眾，吸引各個(gè)年齡段的人參與進(jìn)來(lái)，需要具備趣味性、教育性、還有一些政治經(jīng)濟(jì)上的功能。而兵道，作為一個(gè)武術(shù)競(jìng)技類(lèi)的項(xiàng)目，其安全性是不可忽視的一大環(huán)節(jié)，兵道的武器和護(hù)具，還在研發(fā)中，但是此時(shí)已經(jīng)頗有些成效。在兵道開(kāi)始對(duì)抗前，雙方選手必須穿戴好認(rèn)證的護(hù)甲、頭盔、護(hù)手、護(hù)襠、護(hù)腿、護(hù)臂這一系列具有保護(hù)性能的護(hù)具，使用的武器也是特制的海綿棒——兵道劍。

護(hù)具經(jīng)過(guò)查閱，目前各大賽事使用的護(hù)具樣式不同，可能是與主辦方和護(hù)具合作商有關(guān)，不作過(guò)多討論，本文以2022年全國(guó)首屆兵道錦標(biāo)賽所使用的護(hù)具和筆者參加培訓(xùn)使用的護(hù)具為例，略作展示，如下圖：

國(guó)家錦標(biāo)賽使用的護(hù)具除頭盔外，基本采用古風(fēng)設(shè)計(jì)，外觀清爽干練，顏值不俗的同時(shí)也具備良好的防護(hù)性能。而筆者培訓(xùn)時(shí)使用的護(hù)具，相對(duì)錦標(biāo)賽使用的護(hù)具，防護(hù)面積要少許多，但保護(hù)了運(yùn)動(dòng)員的主要得分部位，在運(yùn)動(dòng)員操作規(guī)范，理性競(jìng)技的情況下，打得也算十分激烈精彩，但并沒(méi)有人受傷。而且與來(lái)觀摩培訓(xùn)的前輩的聊天中也了解到，兵道護(hù)具在未來(lái)相信會(huì)使用更堅(jiān)固，緩沖吸能效果更好，更輕便，靈活性更好的材料，在使防護(hù)性能更上一層樓的情況下，開(kāi)發(fā)出更多具有民族特色的護(hù)具。

另外，兵道劍，在規(guī)則中稱(chēng)短兵器，老版規(guī)則應(yīng)該還稱(chēng)兵道棒，如上圖，全國(guó)錦標(biāo)賽運(yùn)動(dòng)員所持的兵器為棒狀短兵，但筆者在接受培訓(xùn)時(shí)使用的短兵兵身為橢圓形，像是一把加粗未開(kāi)鋒的中劍，如下圖：

在規(guī)則中，不同年齡段，不同重量級(jí)的選手使用的兵道劍有重量，長(zhǎng)度上的區(qū)分，可能是為了運(yùn)動(dòng)員使用趁手，技擊公平所作的考量，本文不多做贅述。兵道劍主要材質(zhì)還是減傷效果比較好的海綿，筆者手中這款兵道劍內(nèi)部可能還有硬芯一類(lèi)的東西，只有劍尖3-4cm處為純軟的海綿，在在做劈砍斬這三類(lèi)動(dòng)作時(shí)，已經(jīng)能明確感受到刃筋。

在穿戴好全套護(hù)具后，兵道劍對(duì)運(yùn)動(dòng)員造成的傷害微乎其微，筆者的親身體會(huì)是哪怕對(duì)手下死勁去打，擊中護(hù)臂，護(hù)脛，肩部，肋下等處時(shí)，有沖擊感，但是痛感并不明顯，像是挨了一記沒(méi)怎么發(fā)力的刺拳。頭盔被連續(xù)擊打時(shí)，能感受到輕微震感，連續(xù)多場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)下來(lái)，只覺(jué)得下巴被頭盔壓得有點(diǎn)酸罷了。正常，合規(guī)的兵道實(shí)戰(zhàn)，并不存在打頭ko，擊打其他部位時(shí)，運(yùn)動(dòng)員也很難受到對(duì)手兵道劍的傷害。

3.傳統(tǒng)進(jìn)步，兵道禮儀新發(fā)展

兵道有著“手中有兵，心中有禮。尚武崇德，止戈為武?！钡氖治涞掠?xùn)，它要求運(yùn)動(dòng)員在手持兵器，進(jìn)行對(duì)抗的同時(shí)，恪守中國(guó)傳統(tǒng)“禮”的人文精神，發(fā)揚(yáng)現(xiàn)代體育以人為發(fā)展中心，塑造敢于挑戰(zhàn)，拼搏進(jìn)取的人格，鍛煉強(qiáng)健，靈敏身體的價(jià)值。

兵道的禮儀以武德訓(xùn)為綱領(lǐng)，深化進(jìn)入項(xiàng)目本身，在傳統(tǒng)武術(shù)抱拳禮的基礎(chǔ)上，結(jié)合兵道項(xiàng)目持械的特點(diǎn)，兵道但是自己的行禮方式“抱兵禮”，即左手握兵身靠近護(hù)手盤(pán)的位置（兵器把手向上、兵身向下），右手大拇指彎曲向內(nèi)扣緊另外四指并攏，左右雙臂抬起快速環(huán)抱于胸前至右手四指水平貼合持械守的掌指關(guān)節(jié)，抱兵與肩齊平，行禮同時(shí)鞠躬三十度。宛若秦、漢兩朝相互作揖一般，蠻有禮儀特色。

抱兵禮貫穿一場(chǎng)兵道比賽，在運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)時(shí)，需要先向己方教練行禮，入場(chǎng)后，根據(jù)裁判員口令，依次向觀眾、裁判員、對(duì)方運(yùn)動(dòng)員分別行抱兵禮。在比賽中，凡是有一方被判罰，裁判喊停后，所有人先回到起始線，由裁判判罰，被判罰方須向裁判行抱兵禮。在比賽結(jié)束后，裁判宣布比賽結(jié)果后，運(yùn)動(dòng)員仍需要根據(jù)裁判員口令，依次向觀眾、裁判、對(duì)方運(yùn)動(dòng)員、對(duì)方教練行禮。兵道用如此繁多甚至繁瑣的行禮來(lái)教育、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員，讓兵道禮儀愈加深入人心，鍛煉運(yùn)動(dòng)員謙遜有禮，習(xí)武先習(xí)德。

兵道目前存在什么問(wèn)題？

1.技術(shù)限制大

中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)博大精深，劍法刀法何其豐富，劍法有“劈、砍、崩、撩、格、洗、截、刺、攪、壓、掛、云”，刀法有“劈、砍、撩、剁、挑、截、推、刺、滑、攪、崩、點(diǎn)、拔”，兵道基礎(chǔ)的四種技法，劈砍斬刺雖然也脫胎于傳統(tǒng)技術(shù)，但在規(guī)則上限制了這四種技法以外的技術(shù)，比如劍術(shù)中大家喜歡的撩劍，點(diǎn)劍，截劍技術(shù)，都是很好的進(jìn)攻或者防守技術(shù)，但是這在兵道中并不能得分，有時(shí)甚至還要被判罰。這給人帶來(lái)的感覺(jué)是，束手束腳，很多劈砍的動(dòng)作，當(dāng)劍斬到下段，反手上撩可以攻擊手臂，肋下，甚至頭部，哪怕不是攻擊，也或許可以轉(zhuǎn)手截劍阻擋住對(duì)手的進(jìn)攻。這或許需要國(guó)家體育總局繼續(xù)開(kāi)放吸納，更改規(guī)則才能改變，但是民間娛樂(lè)的話不妨在保證安全的情況下做些嘗試，用更多的劍法，刀法去玩一玩兵道，權(quán)當(dāng)鍛煉娛樂(lè)。

另外一個(gè)限制大的方向，也是筆者看了一圈大眾爭(zhēng)議比較大的地方，就是兵道的禁擊部位。兵道禁止擊打后腦、喉部、襠部、腕關(guān)節(jié)以上，踝關(guān)節(jié)以下，就是除了正常的要害，多加了手腳為禁擊部位，這可能是為項(xiàng)目做的取舍，筆者也打過(guò)一段時(shí)間的兵擊，一命制計(jì)分的規(guī)則下，快速打手，達(dá)成讓對(duì)手手部致殘（規(guī)則意義上的致殘，不是現(xiàn)實(shí)生活致殘）無(wú)法作戰(zhàn)而贏下一分，這看起來(lái)很真實(shí)，很歷史，很有緊張感。但是在兵道中，與手部相關(guān)的刀劍技術(shù)被一刀切了，這或許是因?yàn)轫?xiàng)目安全的需要，畢竟兵道的手套防護(hù)性能不如兵擊使用的帶甲手套，兵道在選擇護(hù)具時(shí)，或許出于保證運(yùn)動(dòng)員手腕靈活，使運(yùn)動(dòng)員能更好的施展技術(shù)的目的，使用的大多是比較輕薄的手套。在實(shí)戰(zhàn)中，運(yùn)動(dòng)員如果惡意去擊打?qū)κ质植?，在兵道棒減傷性能再上一層樓之前，只靠普通手套防護(hù)還是有受傷的風(fēng)險(xiǎn)的，所以通過(guò)規(guī)則限制運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮才能在一定程度上補(bǔ)足護(hù)具的短板。

2.教練、裁判團(tuán)隊(duì)良莠不齊，規(guī)則亦有待改進(jìn)

筆者在參加培訓(xùn)的時(shí)候，感覺(jué)一起參加培訓(xùn)的老師們，都是很正能量的，大家一起研究規(guī)則，提建議，練動(dòng)作，打技術(shù)，感覺(jué)大家的水平都還不錯(cuò)，但是在查閱網(wǎng)絡(luò)相關(guān)資料的時(shí)候，能看到很多問(wèn)題，比如教練指揮運(yùn)動(dòng)員原地拜年、鼓勵(lì)盲目進(jìn)攻，主裁判斷力弱，無(wú)視運(yùn)動(dòng)員違規(guī)動(dòng)作。在培訓(xùn)時(shí)教練說(shuō)過(guò)一句話：“比賽就是要贏，有些運(yùn)動(dòng)員很聰明，會(huì)動(dòng)腦筋，變著法鉆規(guī)則的空子。做裁判一定要嚴(yán)格，才能保證比賽的完成?！?/p>

但是現(xiàn)在除了22年全國(guó)錦標(biāo)賽，暫時(shí)沒(méi)找到一個(gè)打起來(lái)好像還行的兵道賽事視頻，在看那些視頻的時(shí)候很容易就發(fā)現(xiàn)大量的違規(guī)動(dòng)作，而主裁只是拿著秤尺在邊上看著，不作判罰。用最經(jīng)典的連續(xù)拜年劍和無(wú)限跳劈舉例子，這兩種動(dòng)作就該是被判作“盲目進(jìn)攻”，予以運(yùn)動(dòng)員警告。

在培訓(xùn)中，教練還提過(guò)，如果有無(wú)防備判罰的話或許就不會(huì)出現(xiàn)那么多雙方不做格擋動(dòng)作，連續(xù)進(jìn)攻不斷雙殺的情況了，無(wú)防備即是面對(duì)對(duì)手的攻擊完全不作防守，只和對(duì)手互換，但是這種判罰具體可不可行，還得看上面能不能想得到，愿不愿意試行。另外，使用身體，使用拳肘膝等非兵道劍的東西攻擊傷害對(duì)手，也應(yīng)該堅(jiān)決抵制，由主裁在賽場(chǎng)上狠狠的嚴(yán)重警告。

所以兵道的發(fā)展，規(guī)則還需要慢慢改進(jìn)，教練裁判團(tuán)隊(duì)的建造更需要愿意研究，愿意做實(shí)事的人參與進(jìn)來(lái)，打造優(yōu)秀的教練裁判團(tuán)隊(duì)，才能讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真正走向大眾。

兵道的發(fā)展?jié)摿?，到底在哪?/h1>

聊了一圈，回到本文題目上，頗有潛力的運(yùn)動(dòng)，兵道的潛力到底在哪？首先要給兵道定個(gè)性，它有競(jìng)技性嗎？有。它有對(duì)抗嗎？有。它有意思嗎？打打玩玩，有意思啊。ok。那差不多就明白了，兵道可以成為一個(gè)像散打一樣的官方武術(shù)運(yùn)動(dòng)，會(huì)有大型的賽事，會(huì)有內(nèi)部的選拔，能給想考體育，做特長(zhǎng)生的同學(xué)們提供一條新的上升道路。也是一個(gè)可以?shī)蕵?lè)的運(yùn)動(dòng)，可以向普通大眾提供一個(gè)低成本，安全的體驗(yàn)兵器對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

它又是一個(gè)武術(shù)項(xiàng)目，具備一定的武術(shù)文化力量，常見(jiàn)兵道進(jìn)入到中小學(xué)，甚至大學(xué)，成為學(xué)生體育課、社團(tuán)課的一種新形式，在給學(xué)生減壓，豐富學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，在學(xué)生心里種下傳統(tǒng)器械武術(shù)的萌芽，掌握一個(gè)易學(xué)易練的兵道后，興許日后部分熱愛(ài)武術(shù)的學(xué)生也會(huì)不斷精進(jìn)自己的武功。所以兵道雖然不被大眾看好，但或許也可以作為一種傳武文化傳播的形式。通過(guò)學(xué)校教學(xué)，對(duì)兵道感興趣的人多了，參與到運(yùn)動(dòng)中的人多了，這個(gè)運(yùn)動(dòng)也就活了。

兵道的參賽年齡在5-40歲，有一個(gè)很大的跨度，這說(shuō)明兵道是一個(gè)老少咸宜的運(yùn)動(dòng)，小到幼童，大到中年，都能穿戴好護(hù)具，拿上兵道劍來(lái)一場(chǎng)酣暢的對(duì)決，對(duì)大眾來(lái)說(shuō)，不一定要找到刃筋，沒(méi)必要轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)胯，打出高質(zhì)量的一擊，人民群眾大多數(shù)是沒(méi)有太多武術(shù)功底的人，沒(méi)有競(jìng)賽目標(biāo)，沒(méi)有功力要求的人，只要能參與到兵道運(yùn)動(dòng)中，增強(qiáng)體質(zhì)，收獲快樂(lè)，就是贏了，就是有收獲的。所以兵道或許可以成為一個(gè)大眾娛樂(lè)項(xiàng)目，成為團(tuán)建項(xiàng)目，開(kāi)發(fā)以兵道為基本藍(lán)圖的對(duì)抗游戲，比如使用只能護(hù)具，像真人cs一樣用電子計(jì)分，開(kāi)發(fā)出多人團(tuán)戰(zhàn)，保護(hù)主公一類(lèi)的玩法。

另外，體育總局對(duì)兵道未來(lái)的發(fā)展也有清晰的規(guī)劃，體育總局武術(shù)中心希望兵道往全民運(yùn)動(dòng)的方向發(fā)展，走進(jìn)校園，走進(jìn)大眾，走進(jìn)奧運(yùn)。力求走一條有中國(guó)特色、創(chuàng)立中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)的體育項(xiàng)目發(fā)展之路。更從經(jīng)濟(jì)上，推動(dòng)確保武術(shù)兵道商業(yè)化，市場(chǎng)化改革，搭建武術(shù)行業(yè)新基建。更利用科技賦能，推動(dòng)兵道線上線下高質(zhì)量發(fā)展?；蛟S在未來(lái)，兵道運(yùn)動(dòng)員和玩家們，可以通過(guò)vr等設(shè)備在線上體驗(yàn)兵道。

但是兵道作為武術(shù)競(jìng)技項(xiàng)目，想要真正成為能被所有人認(rèn)可的項(xiàng)目，還需要拿出誠(chéng)心來(lái)，繼續(xù)改革，精益求精，拿出真正服人的實(shí)力來(lái)。希望加入到兵道行業(yè)中的各位教練員裁判員，也要有理想，有目標(biāo)，對(duì)自身水平有明確認(rèn)知，不斷精進(jìn)自己的武藝，教練員是這個(gè)項(xiàng)目真正的中堅(jiān)力量，裁判員是項(xiàng)目平衡的秤尺，教練員和裁判員的積極發(fā)展，帶動(dòng)學(xué)員向著更高的境界邁進(jìn)，也將使項(xiàng)目生生不息，進(jìn)入可持續(xù)發(fā)展的良性循環(huán)。

文末，希望各位理性探討，在各自熱愛(ài)的武術(shù)項(xiàng)目上，功力精進(jìn)，武運(yùn)昌隆。

標(biāo)簽：武術(shù)兵道