自從上次套路挑戰(zhàn)后，幾十個(gè)套路的所有學(xué)習(xí)筆記都已經(jīng)完成

！幫你展開(kāi)知識(shí)，為你折疊時(shí)間。所以不要停，今天再來(lái)一個(gè)挑戰(zhàn)：套路挑戰(zhàn)2

(以下學(xué)習(xí)筆記摘錄自SalsaOn2《九陽(yáng)真經(jīng)》，網(wǎng)課里點(diǎn)帶框文字可跳到視頻相應(yīng)位置）

?男士部分

?第1部分-滾筒轉(zhuǎn)
第2拍，保持墊腳，方便后續(xù)的轉(zhuǎn)向。

可以使用手槍的姿勢(shì)來(lái)輔助你認(rèn)清每一拍胯部旋轉(zhuǎn)的方向。

?第2部分-男士自轉(zhuǎn)引帶交叉換位
“旁側(cè)-旁側(cè)-左轉(zhuǎn)”是本部分最具挑戰(zhàn)性的環(huán)節(jié)，要求男生速度快，并且精準(zhǔn)。
第1拍，向左邁出，但不能離開(kāi)女士的舞程線。
第2拍，一個(gè)連貫、一氣呵成的左轉(zhuǎn)。

?第1部分+第2部分 流暢演示

?回顧挑戰(zhàn)第1部分的內(nèi)容
（參考：套路挑戰(zhàn)）

?滾筒轉(zhuǎn)
（參考：滾筒轉(zhuǎn)）
男生在自己旋轉(zhuǎn)時(shí)一定要看著女生旋轉(zhuǎn)，才能至始至終地確定兩人的位置關(guān)系以及框架。

甚至要完成旋轉(zhuǎn)時(shí)，也要趕緊回頭尋找女生。

你可以從這個(gè)原地滾筒轉(zhuǎn)來(lái)先入門練習(xí)，并且進(jìn)階增加勾腳步。

該動(dòng)作的本質(zhì)請(qǐng)參考：多種握持-On2-男女依次旋轉(zhuǎn)

?男士自轉(zhuǎn)引帶交叉換位
（參考：男生自轉(zhuǎn)交叉換位）

1. 右手抬高形成拱門。

2. 左手從下面要手。
   

1. 右手握持方式要通過(guò)旋轉(zhuǎn)來(lái)變化，讓手掌向上。
   

1. 左手握持方式也要改變，讓女生的左手到你的腋下腰部，然后把女生左手放到你肚臍眼處。
   

1. ?“旁側(cè)-旁側(cè)-左轉(zhuǎn)”
   

定點(diǎn)左轉(zhuǎn)時(shí)，左手握持要變化。

第1拍，左手要到后頸.
第2拍，是最難的環(huán)節(jié)，男生的左轉(zhuǎn)和女生的右轉(zhuǎn)必須在這一拍內(nèi)一氣呵成，不得有間斷。

另外，男生左轉(zhuǎn)的同時(shí)要讓路到旁側(cè)軌道，才能方便引帶女生右轉(zhuǎn)。
引帶女生右轉(zhuǎn)的手勢(shì)動(dòng)作。

?慢速流暢演示
?正面視角慢速流暢演示

★女士部分

?滾筒轉(zhuǎn)
雖然滾筒轉(zhuǎn)屬于內(nèi)轉(zhuǎn)，但女生的框架要跟隨男士胸腔的轉(zhuǎn)動(dòng)，否則會(huì)像這樣卡住。從正面視角可以清晰地看到女士的轉(zhuǎn)動(dòng)軌跡。

第6拍，繼續(xù)讓上前到右腳后再擰動(dòng)回頭。
轉(zhuǎn)完后，手要依然放在胸前，方便男生順便接手。

?男生自轉(zhuǎn)引帶交叉換位
最后，女生的步伐需要錨定，否則會(huì)把男生拉倒。

?”旁側(cè)-旁側(cè)-左轉(zhuǎn)“
女生依然需要錨定，給與男生更多把玩動(dòng)作的空間。
這個(gè)套路中，女生一定要讓自己的框架跟隨男生的動(dòng)作來(lái)做調(diào)整，比如男生沒(méi)有前進(jìn)時(shí)，女生就原地踏步；男生滾筒轉(zhuǎn)時(shí)，就應(yīng)該稍微側(cè)身來(lái)適應(yīng)男生。

?流暢演示

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