上月接診了一對(duì)夫妻，來了以后找息主任，老公還不好意思說話，全程都是他老婆在說?；颊呒覍倜枋?，老公由于各種原因，目前功能下降的厲害。呃，有的時(shí)候甚至不能同房，夫妻雙方都比較糾結(jié)，尤其是妻子。

最終經(jīng)過層層詢問和不斷排除，發(fā)現(xiàn)他們的問題，主要出在這個(gè)男性的身上，他自己的多種不良生活和飲食習(xí)慣導(dǎo)致，他出現(xiàn)了時(shí)間短，功能障礙，戰(zhàn)斗力下降的的問題!

干貨來了！息主任把這個(gè)患者一些不好習(xí)慣都匯總到下面，大家可以參考學(xué)習(xí)：

男人如果想要提升自己的戰(zhàn)斗力，一定要記住以下這幾點(diǎn)：

1.戒煙、戒酒，短期戒不掉就控制量

2.早睡，早起，年齡越大越不能熬夜

3.管住嘴、滿開腿，多吃低脂、低糖的食物，多運(yùn)動(dòng)

4.夫妻生活要有規(guī)律 要節(jié)制，相互尊重

最后，通過最終確定，息主任給這個(gè)男患者，根據(jù)中醫(yī)辯證和望診，單獨(dú)的設(shè)計(jì)了調(diào)理方案，讓他回去了，最近，遠(yuǎn)程復(fù)診時(shí)，患者自述，水平已經(jīng)恢復(fù)了一部分，幾乎接近之前的水平和一個(gè)男性正常的范圍，夫妻的感情也是好轉(zhuǎn)了，妻子最近在家也不給臉色看了，開的方子還在按時(shí)喝，一切都在朝著好的方向發(fā)展。

找對(duì)人，辦對(duì)事，問題就好解決了，把這個(gè)案例和總結(jié)分享給大家，希望對(duì)其他夫妻有幫助。

我是你們身邊的醫(yī)生朋友，有疑問可以給我留言