變冷了,今天員工餐就吃壽喜燒吧|Jrake|

壽喜燒

食材:牛肉(M9+、M4、鮮切)、白菜、茼蒿、香菇、胡蘿卜、洋蔥、魔芋、無菌蛋
調(diào)料:黃油、生抽/日式醬油、味淋/料酒/福建米酒+糖、胡椒、鹽
0.煮飯(推薦壽司米一半+一半泰國茉莉香米)
1.備料:白菜去根后撥開分片;茼蒿切段;香菇切出十字;胡蘿卜去皮切片;金針菇去根;洋蔥切細絲
2.壽喜燒汁:可買現(xiàn)成的;
或生抽/日式醬油、味淋(清酒/料酒/福建米酒+糖);根據(jù)口味調(diào)節(jié)
3.關(guān)東做法:所有食材放入倒入醬汁和水煮開
關(guān)西做法:煎牛油/黃油/M9+和牛、配合瘦一點的M4、鮮切牛肉
1.鐵鍋小火加熱,放黃油融化
煎M9+(或最肥的肉)煎到上色,放大蔥段、洋蔥絲炒香,帶出底部焦化層

牛排取出切條,撒胡椒鹽食用即可
放豆腐一邊煎上色,鍋另一半繼續(xù)炒蔥
放入蔬菜、肉、魔芋

倒入七成壽喜燒汁、水沒過食材

中火煮沸,肉片變色蘸無菌蛋液食用即可

標簽: