過敏性咳嗽是一種與接觸過敏原相關(guān)的呼吸道過敏性疾病，很多的人都有這個疾病，常常表現(xiàn)為遷延不愈的咳嗽，甚至還會喘，且反復發(fā)作，很多人認為這是體質(zhì)差而引起的反復感冒咳嗽，吃了許多感冒止咳嗽藥，有的甚至打了不少消炎針，效果都不好。其實，反復感冒咳嗽的患者中有一大部分是過敏性咳嗽。過敏性咳嗽久治不愈有很多的危害，那么怎樣治療或者是緩解過敏性咳嗽呢？今天我們就來為大家解答一下這個問題吧。

過敏性咳嗽常發(fā)于春季，因為春暖花開，空氣中的花粉、柳絮成為了很多人的過敏原。也因為春季天氣干燥，天氣干燥的時候灰塵會有很多，在灰塵進入呼吸道之后就會引起過敏性咳嗽的發(fā)生。過敏性咳嗽發(fā)生的時候，多達一月之久，呈陣發(fā)性刺激性干咳，或有少量白色泡沫樣痰；具有早晚加重或夜間加重，在家中加重，室外緩解等特點，孩子咳嗽嚴重時會出現(xiàn)惡心或嘔吐。咳嗽緩解后如常人，聽診、拍片或CT檢查均無明顯異常。

過敏性咳嗽是很容易被忽視和低估，很多人認為過敏性咳嗽不是很嚴重的疾病，就算知道自己和孩子有這個疾病也不怎么管它，這個做法是非常危險的，過敏性咳嗽由于其發(fā)病率高病程長、易復發(fā)，如果長期不進行治療的話，可導致過敏性哮喘或支氣管哮喘，嚴重影響病人的日常生活、工作與學習、睡眠和情緒等方面的生活質(zhì)量，并造成較大的經(jīng)濟負擔。所以大家還是要重視過敏性咳嗽，堅持治療，這樣癥狀才會緩解。

怎樣緩解過敏性咳嗽

1、尋找并避免接觸變應原

尋找自己個體的致病變應原，并設(shè)法避免接觸是最有效的方法。過敏原通常分為室內(nèi)過敏原和室外過敏原兩種。室外過敏原常引起季節(jié)性過敏性咳嗽，最常見的室外過敏原有花粉，樹木等季節(jié)性植物類物質(zhì)。室內(nèi)過敏原常引起常年性過敏性咳嗽，最常見的室內(nèi)過敏原有動物(貓、狗等)毛屑、粉塵、螨蟲(屋塵螨等)、蟑螂、真菌以及各種可能引起部分人群過敏反應的食物(如雞蛋、牛奶、紅肉)等。

2、少吃有刺激性的東西

避免讓孩子接近海鮮、冰凍飲品等，海鮮會引起過敏，冷飲會引起食管的瘙癢；辛辣的食物會刺激咽部，引發(fā)嗆咳、劇咳應慎服。飲酒、香煙等嗜好應戒除。多吃蔬菜水果有利于孩子降低咳嗽的癥狀。

3、進行免疫抗過敏治療

治療過敏性咳嗽西醫(yī)治療的主要方法：口服抗組胺類藥物，治療過敏性咳嗽見效快，但易反復發(fā)作，不要長期、大劑量服用某一種抗過敏藥，否則不僅會使藥物失效，還會出現(xiàn)不良反應，甚至導致死亡。

過敏性咳嗽既叫過敏，即是引發(fā)這個病的病因是過敏體質(zhì)，治愈更慢。需要長期調(diào)理方能治好，才能避免再次復發(fā)。目前國際上通過益生菌對微生態(tài)菌群進行調(diào)節(jié)可改善過敏性咳嗽預后。含六種專利菌株（唾液乳桿菌、副干酪乳桿菌、嗜酸乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球功）的欣敏康益生菌能夠促進體內(nèi)干擾素的分泌調(diào)控TH1型免疫反應從而抵制免疫球蛋白IgE,通過增進免疫細胞TH1型免疫反應來調(diào)控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應，增進人體抗過敏的能力。欣敏康抗過敏益生菌可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進而促進免疫耐受功能。連續(xù)補充8周以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，慢慢使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，能夠調(diào)整過敏體質(zhì)，從而不再發(fā)生過敏的生化反應。

4、適量運動，增強抵抗力

因為運動后全身血液循環(huán)加快，由于過敏導致的呼吸道黏膜水腫就會改善，從而減輕臨床癥狀。運動配合免疫抗過敏治療，對改善過敏性體質(zhì)可以相得益彰。可以選擇一些相對柔和、中低強度的有氧運動，既能鍛煉體質(zhì)，又可以進行呼吸鍛煉和耐寒鍛煉。運動時要選擇合適的運動場所。除了要遠離鮮花盛開的花園草叢，和廢氣濃度高、污染嚴重、尾氣多的地方，還要注意環(huán)境不能太干燥，因為呼吸道粘膜干燥會增加敏感性。不過建議春天最好做室內(nèi)運動，少做室外運動，減少接觸過敏源。

tip：如何判斷是不是過敏性咳嗽

1、在感冒或者發(fā)燒時會伴隨有咳嗽癥狀，這是因為內(nèi)熱而引起的咳嗽。但是若沒有任何發(fā)熱跡象，僅只是表現(xiàn)出咳嗽癥狀，而且咳嗽時不喘，且服用消炎藥后癥狀無好轉(zhuǎn)。這就要引起注意了。 如果平時再有鼻癢、眼癢等癥狀。多半可以初步認定患上過敏性咳嗽。

2、過敏性咳嗽的頻率跟平日常見的咳嗽頻率不一樣。過敏性咳嗽發(fā)作的周期較長，發(fā)作的時間一般都大于4個星期，更長的有久咳上180天的。而且咳嗽的時間主要為晚上睡前，半夜醒來，早上醒來三個時段。此外，如若運動，咳嗽加劇。

3、如若患者曾有過過敏癥狀，曾經(jīng)患有嬰兒濕疹、蕁麻疹，或者曾出現(xiàn)食物過敏的癥狀，患有過敏性咳嗽的概率大大增加。