壽命長短，這個部位是個“指南針”，這已婚女子肚子大呀，可能是小小的生命，男人的肚子大呀，就可能是一個“定時炸彈”，肚子太大，可能會對我們的健康產(chǎn)生影響，從而影響到我們的生命健康，那如何判斷，自己的肚子算不算大呢，其實(shí)很簡單，如果你經(jīng)?？吹蕉亲佑幸粭l勒痕，或者是直立站著，垂直看不到腳尖，那這個時候就需要注意了。

中醫(yī)把這稱為腹大如鼓，常見的有兩個原因，主要是肝脾問題導(dǎo)致的。

如果你脾胃虛弱，導(dǎo)致運(yùn)化功能失常，這水濕津液停留到了腹部，化為濕邪，痰濕，久而久之，這肚子就可能慢慢變大，這類患者呢，平時還多伴隨著腹脹腹瀉，大便還不成形，經(jīng)常感覺沒有勁兒，倦怠乏力，嗓子里經(jīng)常有痰，經(jīng)常沒精神等情況，伸出舌頭一看呢，發(fā)現(xiàn)舌體胖大，或者呀，還有這個齒痕印，這個時候我們就需要燥濕化痰了，可以參考一個二陳丸。

第二個呢，可能是長期飲食不規(guī)律，比如說愛吃甜食，還有這個辛辣油膩的，油炸快餐等食物，這些食物、水飲，再加上不規(guī)律的飲食，會加重我們脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致我們體內(nèi)水液代謝失常，慢慢的出現(xiàn)了濕熱蘊(yùn)結(jié)的情況，濕熱堆積在中焦脾胃呢，那這個肚子就容易慢慢大了，這類患者呢，平時還會有口干口臭，容易發(fā)熱出汗，吃干飯都能一頭汗，玩?zhèn)€手機(jī)呀，還能出一手汗的情況，平時呢，不想多動彈，大便經(jīng)常不成形等情況，那對于此情況，我們首先要規(guī)律飲食，注意清淡一些，第二呢，還要清胃祛濕，可以參考一個藿香清胃片。

好了，那今天就和大家分享到這里了，我們下次再見！