隨著春天的到來，氣溫變化不定，很多細菌、病毒已經(jīng)開始蠢蠢欲動，再加上春天空氣中的粉塵濃度較高，吸入到身體里，容易使我們的呼吸道不適，從而引發(fā)上呼吸道感染。
那么話說回來，我們該如何正確預(yù)防上呼吸道感染呢？一起來看看吧。
方法一：勤開窗
預(yù)防的第一步就是要勤開窗通風(fēng)，確?？諝獾男迈r，室內(nèi)也要多清潔，不要有太多的灰塵。
方法二：衛(wèi)生工作要到位
要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，飯前便后洗手，勤換洗衣物、被褥，建議每3個月更換一次牙刷、毛巾。
方法三：合理膳食、多加鍛煉
建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素以及維生素的食物，包括瘦肉、新鮮蔬果、雞蛋等等。平時也可以多到戶外鍛煉身體，舒展筋骨，以增強體質(zhì)。
方法四：儲備中智銀花口服液
要知道，金銀花屬于中藥材的常用大宗品種之一，一直被譽為清熱解毒之良藥、瘟疫防治之要藥，在中醫(yī)防疫的藥方中，也是很常見的。
而這款中智銀花口服液更是大有來頭，它是中智藥業(yè)集團新上市的產(chǎn)品，擁有“上市藥企全國獨家品種”的市場優(yōu)勢，既是處方藥，也是非處方藥（OTC乙類）。

值得一提的是，中智銀花口服液里面除了有金銀花之外，還有忍冬藤成分，標(biāo)本兼治，不僅可以清熱解毒，還能緩解關(guān)節(jié)肢體疼痛，而且對上呼吸道感染特別好！如果出現(xiàn)四肢發(fā)熱，口渴，喜歡喝冷水，并且舌頭紅，舌苔發(fā)黃的情況，喝中智銀花口服液還是有效果的。
本文到此結(jié)束了，下面小編給大家附上中智銀花口服液的服用方法哈~
一次2支，一日3次，早、中、晚各1次，飯后服用，連續(xù)服用三日即可