楊天真32個(gè)高情商公式，課程位置：L2-41

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楊天真的32個(gè)高情商公式·先導(dǎo)片.mp4

【01】定義情商：高情商，就是高能量.mp4

【02】自我定位：用好自己的優(yōu)劣勢(shì)，建立你的能量場(chǎng).mp4

【03】有效拒絕：對(duì)比拒絕法，讓拒絕成為關(guān)系的保護(hù)而非傷害.mp4

04 擺脫拖延：掌握優(yōu)先級(jí)法，用自己舒服的方式做到自律 .mp4

05 面對(duì)失?。河檬?fù)盤(pán)法，把失敗變?yōu)槌砷L(zhǎng)的契機(jī) .mp4

06 負(fù)面情緒：3個(gè)機(jī)制，解決你的情緒內(nèi)耗 .mp4

07 壓力管理：認(rèn)識(shí)壓力的倒U型曲線，找到你的極佳工作狀態(tài) .mp4

08 應(yīng)對(duì)評(píng)價(jià)：用自我反饋代替他人反饋，打造無(wú)條件的底層自信 .mp4

09 反殺PUA：反職場(chǎng)PUA的3個(gè)有效利器 .mp4

10 有效拒絕：對(duì)比拒絕法，讓拒絕成為關(guān)系的保護(hù)而非傷害 .mp4

11 艱難談話：開(kāi)人、分手、結(jié)束合作…如何應(yīng)對(duì)高難度溝通？ .mp4

12 反對(duì)意見(jiàn)：把反對(duì)變成建設(shè)性意見(jiàn)，讓別人愿意聽(tīng)你的話 .mp4

13學(xué)生思維（上）：0到15年職場(chǎng)人最容易踩的6個(gè)坑 .mp4

14 學(xué)生思維（下）：0到15年職場(chǎng)人最容易踩的6個(gè)坑 .mp4

15 主動(dòng)匯報(bào)：向上管理，把節(jié)奏掌握在自己手中 .mp4

16 主動(dòng)談判：洞察利益、打破僵局，找到新的解決方案 .mp4

17 主動(dòng)推動(dòng)：3個(gè)說(shuō)服策略，讓難搞的同事都愿意配合你 .mp4

18 主動(dòng)求助：比說(shuō)“請(qǐng)幫幫我”更好的求助方法是什么？ .mp4

19 主動(dòng)殺入沖突：1分鐘穩(wěn)住雙方情緒，成為解決問(wèn)題的高手 .mp4

20 主動(dòng)攢局：如何整合資源干大事？ .mp4

21 主動(dòng)規(guī)劃：短中長(zhǎng)期規(guī)劃，全面打造你的核心競(jìng)爭(zhēng)力 .mp4

22 主動(dòng)學(xué)習(xí)：組合式學(xué)習(xí)，全新領(lǐng)域也能快速成事 .mp4

23 定義人脈：認(rèn)清人脈本質(zhì)，打破向上社交的恐懼 .mp4

24 人脈搜索：如何精準(zhǔn)找到幫你成事的人？ .mp4

25 建立鏈接：如何短時(shí)間引發(fā)注意、獲得信任？ .mp4

26 人脈維護(hù)：如何打造健康長(zhǎng)久的人脈網(wǎng)絡(luò)？ .mp4

27個(gè)人品牌（上）：讓高質(zhì)量人脈主動(dòng)找上你 .mp4

28 個(gè)人品牌（下）：讓高質(zhì)量人脈主動(dòng)找上你 .mp4

29? 內(nèi)向 vs 外向：挖掘性格優(yōu)勢(shì)，內(nèi)向者也能成為表達(dá)高手 .mp4

30 平衡 vs 聚焦：工作、家庭和生活，怎么既要又要還要？ .mp4

31 羊性領(lǐng)導(dǎo) vs 狼性領(lǐng)導(dǎo)：找到適合你的管理方式 .mp4

32CEO面試CEO：講透面試的底層邏輯.mp4