近些年我國的近視人數(shù)是逐漸增多了，除了先天遺傳之外，大多數(shù)都是因為不注意用眼時間和較差的光線環(huán)境導(dǎo)致的，所以光線充足對于我們是非常重要的，選擇亮度充足光照均勻的臺燈最好的，緩解眼部疲勞，起到一定的護(hù)眼作用。

所以要怎么選擇護(hù)眼臺燈呢？首先是根據(jù)國家的讀寫作業(yè)臺燈的標(biāo)準(zhǔn)來選擇，符合國A或國AA照度的臺燈，國AA的光照范圍是比較大的，顯色指數(shù)越接近Ra100越好，無藍(lán)光危害、無眩光等。

篩選出五款高品質(zhì)的護(hù)眼臺燈品牌，并且護(hù)眼效果好。

一、南卡護(hù)眼臺燈Pro——￥1599元

南卡是目前國內(nèi)罕見的有眼科醫(yī)學(xué)背景及嚴(yán)謹(jǐn)護(hù)眼研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，它的“護(hù)眼光”綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校和行業(yè)內(nèi)是公認(rèn)最好，它家的核心優(yōu)勢就是高效的護(hù)眼防近視能力，可以有效降低80%近視風(fēng)險！它被20，000多位家長評選為性能地表最強，護(hù)眼力出色且傷眼率是國內(nèi)最低，對使用場景有著極佳的兼容性，集中精力一個領(lǐng)域數(shù)年，有獨創(chuàng)的新一代PE智能技術(shù)、三維漫射技術(shù)等，在護(hù)眼效果上精益求精，優(yōu)化200多個細(xì)節(jié)，做到真正的專業(yè)性護(hù)眼！

超國AA級2.1倍照度，Ra98頂級全光譜顯色指數(shù)，Rg0完全無藍(lán)光危害，通過德國TUV權(quán)威認(rèn)證，IEEE無頻閃認(rèn)證，無眩光認(rèn)證，全方位護(hù)眼效果拉滿，搭配升級的第二代南卡PE自適應(yīng)智能調(diào)光技術(shù)，打造臺燈全新護(hù)眼標(biāo)準(zhǔn)，是大量權(quán)威機構(gòu)和眼科醫(yī)生都推薦的專業(yè)護(hù)眼燈！

二、明基MindDuo2 Plus——￥2499元

這款臺燈有長方形的燈頭設(shè)計，有著120cm寬廣照明，在燈頭下方有著雙翼反射片，減少亮度損耗，鷗翼式設(shè)計把光線投向兩側(cè)，還有采用內(nèi)沉式導(dǎo)光板，將光源藏在燈后，避免眩光刺眼，臺燈的“兩個的大眼睛”是超聲波傳感器，用來判斷孩子頭部高度是否正確，會通過語音提醒，這也是它最核心的功能。

他的功能是非常豐富的，有智能調(diào)光雙模式，屏幕閱讀和書本閱讀模式，還有入座偵測自動開關(guān)燈，離席3分鐘自動關(guān)燈，可以色溫7段隨心切換，有30分鐘定時器功能，對色溫和亮度無級調(diào)節(jié)，做到非常貼心。

三、南卡護(hù)眼臺燈L1——￥399元

南卡目前是國內(nèi)最專業(yè)的護(hù)眼燈品牌，最頂尖的研發(fā)實力以及醫(yī)用級的品質(zhì)工藝，使用的是零污染烤漆和雙軸鋁合金燈臂，將產(chǎn)品進(jìn)行200多項極限壓力測試。而且還用了多年時間研發(fā)出PE自適應(yīng)智能調(diào)節(jié)技術(shù)，累計測試了多種使用環(huán)境，以保障在任何使用場地都可以達(dá)到最優(yōu)異的體驗。

南卡護(hù)眼臺燈L1是目前顯色度最頂尖的護(hù)眼臺燈，市場銷量和口碑都是一等水平，燈光不僅溫暖舒適、色彩表現(xiàn)力極強，而且具有極致的性價比，千元多的“醫(yī)用級”的護(hù)眼效果，售價僅百元，很多眼科領(lǐng)域?qū)＜液痛罅考议L朋友都極力推薦它。

四、松下致儒——￥598元

臺燈有磨砂質(zhì)感的控制面板，以及有棱鏡導(dǎo)光板側(cè)發(fā)光的大面板燈頭，有定制的全光譜燈珠，顯色指數(shù)在Ra98.8，能還原物體真實色彩，減少燈光因素產(chǎn)生的色差，有140顆燈珠，202mm的發(fā)光面更大程度擴散光源，臺燈有多種照明模式，工作、閱讀、夜燈模式，30秒延時關(guān)燈和45分鐘定時關(guān)燈，可以根據(jù)環(huán)境亮度自動調(diào)節(jié)合適亮度，臺燈功能豐富，質(zhì)感也是不錯的。

五、好視力TG068 ——￥339元

臺燈是純白色外觀，有著18cm的大面直徑，有255cm2大發(fā)光面，采用環(huán)形側(cè)發(fā)光技術(shù)，過濾后的柔光眼睛更舒適，全燈采用RG0無藍(lán)光危害燈珠，無可視頻閃，顯色指數(shù)Ra95，在控制面板上，有著三檔色溫調(diào)節(jié)、感光模式，自動感應(yīng)環(huán)境光的明暗變化，匹配調(diào)節(jié)到合適亮度，有番茄計時功能，25min提醒休息，30秒延時關(guān)燈等，整體的臺燈小巧干凈，塑料感偏強一些。