立秋一過(guò)，天氣涼爽，大家戶(hù)外活動(dòng)也隨之多了起來(lái)，但過(guò)敏的患者也開(kāi)始逐漸增多。近日，北京兒童醫(yī)院過(guò)敏反應(yīng)科就接診了不少因花粉過(guò)敏的患者，主要表現(xiàn)為：鼻癢、眼癢、咽癢、耳道癢、連續(xù)打噴嚏、大量清水樣鼻涕以及鼻塞、皮膚瘙癢等，有一部分患者甚至出現(xiàn)了喘息、胸悶、氣短。其實(shí)這些主要是夏秋季雜草花粉惹的禍，下面，兒童醫(yī)院過(guò)敏反應(yīng)科醫(yī)生王主任就為您介紹這些容易引發(fā)夏秋季過(guò)敏常見(jiàn)的雜草花粉。

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夏秋季雜草花粉集中在8-9月份，通常從立秋開(kāi)始出現(xiàn)，濃度逐漸升高，一直持續(xù)至國(guó)慶節(jié)后花粉濃度下降至完全消失。常見(jiàn)的夏秋季花粉包括蒿屬花粉、葎草、藜、蒼耳、地膚、豚草花粉等。它們的發(fā)作特點(diǎn)是：過(guò)敏癥狀的發(fā)作與植物的花期相吻合，每年均在相對(duì)固定的時(shí)期發(fā)作；同時(shí)具有明顯的地區(qū)性特征，患者通常僅在致敏花粉飄散的地區(qū)發(fā)病，移居無(wú)花粉飄散地區(qū)癥狀則可很快緩解。醫(yī)生提醒，花粉濃度與患者的癥狀嚴(yán)重程度密切相關(guān)，因此了解致敏花粉的種類(lèi)和花粉播散時(shí)間，可以選擇時(shí)段有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防，從而減輕患者的過(guò)敏癥狀，另外，季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎發(fā)展至哮喘的自然進(jìn)程是可以通過(guò)免疫治療干預(yù)的。

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蒿屬花粉，蒿草是一種植物，別名艾蒿，全株黃綠色，有臭氣。頭狀花序極多數(shù)，球形，直徑1.5—2mm，花期7月-10月。

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地膚，別名地麥、掃帚苗，株叢緊密，分枝多而細(xì)，具短柔毛，穗狀花序，開(kāi)紅褐色小花，花極小，花期6月-9月。

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矮豚草，莖直立，上部有圓錐狀分枝，有棱，有疏生密糙毛，花冠淡黃色，長(zhǎng)2mm，花期8月-9月。

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這些花粉主要會(huì)引起引起哪些疾?。?/p>

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1.引起過(guò)敏性鼻炎，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏、鼻癢、外耳道癢等。

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2.引起氣管哮喘，主要表現(xiàn)為胸悶、氣短、咳嗽和喘息。

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3.引起過(guò)敏性結(jié)膜炎，主要表現(xiàn)為眼癢、結(jié)膜充血等。

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4.皮膚的過(guò)敏癥狀，主要表現(xiàn)為面部和四肢等暴露部位的皮膚瘙癢和皮疹等。

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如何回避這些花粉？

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1.做好防護(hù)措施，花粉過(guò)敏患者出門(mén)前最好了解花粉濃度，花粉濃度高的日子應(yīng)盡量減少外出，更不要到花草多的公園或野外。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴上口罩。

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2.不要在室外長(zhǎng)時(shí)間逗留，白天盡可能減少外出，尤其是每天花粉濃度高的時(shí)間。要做戶(hù)外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉濃度最低的時(shí)候，如清晨、晚上，或是一場(chǎng)陣雨后。

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3.遇干熱或大風(fēng)的天氣，最好關(guān)閉門(mén)窗。開(kāi)窗時(shí)可掛濕窗簾，以阻擋或減少花粉侵入，避免花粉過(guò)敏。開(kāi)車(chē)時(shí)也應(yīng)盡量關(guān)窗行駛。

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4.盡可能在屋內(nèi)晾干衣物，不要晾在室外，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。如果在花粉濃度很高的時(shí)候外出，回來(lái)后要及時(shí)更換外衣。

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5.日常洗鼻工作一定要堅(jiān)持，從室外回到室內(nèi)盡可能清洗顏面、眼睛、鼻腔等，減少花粉的吸入。

6、抗過(guò)敏益生菌免疫調(diào)節(jié)：花粉乃吸入性過(guò)敏源，存在于空氣中，能夠做到避免過(guò)敏源當(dāng)然最好，但是要想做到與空氣隔離是幾乎不可能的，除了做一些力所能及的防護(hù)措施（如春天盡量少外出或外出最好戴口罩甚至頭上罩紗巾等，還有一些多年的過(guò)敏患者他們?cè)诨ǚ圻^(guò)敏之際都會(huì)隨身攜帶一些常用的抗過(guò)敏藥物如息斯敏、撲爾敏等）外，被動(dòng)預(yù)防不如主動(dòng)改變，對(duì)抗過(guò)敏還應(yīng)該從調(diào)整自身體質(zhì)入手，這時(shí)，提前使用抗過(guò)敏益生菌臺(tái)敏樂(lè)來(lái)調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)清除長(zhǎng)期寄存在細(xì)胞膜上過(guò)敏抗體IgE就顯得格外重要！

許多自身免疫性疾病患者面臨著一個(gè)進(jìn)退兩難的問(wèn)題：這種疾病大多是慢性的，需要長(zhǎng)期接受治療，而最有效的治療方法通常都有一定的危險(xiǎn)性或者不良的副作用。2002年，美國(guó)自身免疫性疾病聯(lián)合委員會(huì)提出了一個(gè)宏大的研究自身免疫性疾病的計(jì)劃，這項(xiàng)研究的計(jì)劃書(shū)中有這樣一句話：調(diào)節(jié)性T細(xì)胞調(diào)控免疫反應(yīng)的機(jī)制十分復(fù)雜，如果能夠?qū)@種機(jī)制進(jìn)行調(diào)控，就可以預(yù)防或治療自身免疫性疾病。我們知道新的抗過(guò)敏的乳酸菌菌株組合物臺(tái)敏樂(lè)益生菌通過(guò)增進(jìn)TH1型免疫反應(yīng)來(lái)調(diào)控因過(guò)敏而反應(yīng)過(guò)度的TH2型免疫反應(yīng)的方法來(lái)增進(jìn)抗過(guò)敏的能力，并調(diào)整過(guò)敏體質(zhì)。用抗過(guò)敏益生菌臺(tái)敏樂(lè)可以刺激調(diào)節(jié)性T細(xì)胞的生成，進(jìn)而對(duì)免疫反應(yīng)進(jìn)行調(diào)控，科學(xué)家們已經(jīng)在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中成功地利用益生菌預(yù)防自身免疫性疾病的發(fā)生。

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★特別注意★

立秋節(jié)氣之后，隨之而來(lái)的是北方地區(qū)“夏秋季花粉癥”的高發(fā)。今年夏季氣溫高、雨水多，植物生長(zhǎng)茂盛，預(yù)計(jì)花粉癥患者較去年同期會(huì)增加。王主任提醒，該病持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，若患者病情發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，要及早就診。

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